Vypadat skvěle jde v každém věku i váhové kategorii. Jak toho dosahnout

Vypadat skvěle jde v každém věku i váhové kategorii. Existuje spousta triků a tipů, jak toho dosáhnout. Tady jsou ty zásadní

Oblečte se do barev a vyjděte z šedivého průměru. A že máte o pár let nebo pár kilo víc? Vždyť nemusíte zkoušet módní výstřelky. Městská dáma nad šedesát v rozervaných džínách nám přijde trochu přes čáru, ale je spousta dalších možností, jak se cítit skvěle v každém věku i těle.

Krása a móda

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

5 nejčastějších chyb při soužití generací. Vyřešte je hravě

Rodina

V dřívějších dobách bylo soužití generace s generací naprostou samozřejmostí. Dnes se do toho už mnoha lidem nechce. Příčiny jsou jasné – vznikají třecí plochy, o které nikdo nestojí. Když je však dokážete zvládnout, můžete si naplno vychutnávat pozitiva: například mít možnost hlídání a péče o dům, děti, zvířata a květiny, i když jste pryč.

Domácí wellness rituál na podzim: Dopřejte si víkend plný relaxace a péče o pleť

Krása a móda

Podzimní víkendy jsou ideální příležitostí, jak si dopřát domácí wellness a hýčkat svou pleť i tělo. Připravte se na chladnější dny a vyzkoušejte naše relaxační rituály, které vám pomohou načerpat energii, zklidnit mysl a dodat pleti hydrataci a svěžest.

Úzké lodičky a vysoké podpatky. Co na jejich nošení říkají odborníci?

Krása a móda

Na zimní období přicházejí do módy hranaté špičky bot. Přesto většina žen dobře ví, že nejvíc sexy jsou boty do špičky a na podpatku. Opticky prodlužují a zeštíhlují nohy. Hned se cítíme sebevědoměji a působíme více žensky i tím, jak musíme držet tělo rovně. Ovšem pozor na rizika, před kterými lékaři varují. Vy, které nosíte podobné boty denně, už o nich možná něco víte.

Denisa Cziglová prohrála svůj boj s rakovinou

Aktuální témata

Denisa Cziglová, známá z účasti v MasterChef Česko, zemřela ve věku 35 let po statečném boji s rakovinou. Během svého života se snažila pomáhat ostatním onkologickým pacientům a svoje zkušenosti sdílela v knize, aby podpořila ty, kteří čelí podobným výzvám. Vedle toho si vybudovala rodinu a žila plnohodnotný život.

10 jednoduchých tipů, jak překonat leden – nejdepresivnější měsíc v roce

Zdraví

V našem aktuálním článku se zaměřujeme na problematiku překonávání emocionálních výzev v průběhu ledna, často označovaného za nejdepresivnější měsíc v roce. Přinášíme deset odborně podložených tipů, jak proaktivně zvládnout toto období, zahrnující strategie podporující duševní pohodu a vhodné metody copingového chování. Náš článek vychází z psychologických a sociálních aspektů, poskytujících čtenářům nástroje ke zlepšení svého emocionálního stavu v průběhu této často náročné fáze roku.

Říká vám něco Hamsa jóga nebo védská? Ne vždy je to jen a pouze o cvičení

Životní styl

Když se řekne slovo jóga, většina z nás si představí cvičení. Cvičení, které má mnoho podob a napomáhá k lepšímu držení těla, k uvolnění nebo posílení svalstva. Jóga je však nejen o fyzickém cvičení, ale i o tom psychickém. Pomáhá posilovat tělo i mysl, a jde v ní především o rovnováhu, spojení a také o duchovno.

Čistota a minimalismus. Moderní stodola nabízí prostorné bydlení

Bydlení

Na čistotu a minimalismus se zaměřil architekt Matt Watts. Jeho moderní stodola nabízí prostorné a komfortní bydlení. Prosluněnému interiéru vévodí zatočené schodiště. Zaujme i kuchyňský kout, celý laděný do černé barvy.

Monika Bagárová zrušila plánovaný „vysněný“ koncert v O2 areně

Aktuální témata

Letošní rok přeje rodokmenům. Zkuste dohledat své předky. Proč? K čemu všemu vám může rodokmen posloužit?

Rodina

V posledních letech získávají stále více na popularitě předlohy pro rodinné kroniky, které mají inspirovat babičky a dědečky k vyprávění o rodinné historii. Zájem určitě oživil i populární televizní seriál, v němž právě touto formou autoři zmapovali více než padesát let českých dějin. Rodokmeny jsou prostě v módě.

Ponorková nemoc. Jak se v rodině bránit a úspěšně ubránit velmi vypjatým vztahům

Rodina

Současný nouzový stav a karanténa mohou v rodině způsobit ponorkovou nemoc. Nenadálé přerušení kontaktů s přáteli, kolegy z práce, spolužáky, kamarády z klubu či fitka může způsobit, že vztahy v rodině začnou být značně napjaté.

Tea tree oil. Účinná zbraň nejen proti celulitidě! Jak s jeho pomocí můžete zkrásnět?

Krása a móda

Připravuje vás o nervy celulitida nebo akné? Řešení těchto kosmetických problémů představuje olej z čajovníku australského. Mimochodem, ten vás zbaví také lupů a pomáhá zneviditelnit vzhled jizev!

Ricinový olej pro krásu i zdraví. Jaké jsou jeho zdravotní benefity?

Krása a móda

Ve světě kosmetiky najdeme celou spoustu zajímavých produktů. Zatímco některé jenom oživí naši unavenou pleť, jiné toho umí daleko víc. Mluvíme kupříkladu o ricinovém oleji, který je tím, co ženě nesmí chybět v koupelně.

Výběr článků

Nela v koučinku: A co chceš ty? Co tě učiní šťastnou?

Příběhy

Dýchejte jako Wim Hof, muž, který posouvá hranice fyzického chápání

Zdraví

Tinnitus jako zhouba naší moderní a uspěchané doby?

Nemoci

Když se chcete posunout v životě nebo najít nový směr, pomůže vám koučink

Životní styl

Jak dětem zajistit bezpečnou cestu do školy. Kam nahlásit problém

Rodina

11 rad, jak si vybrat nejlepší mateřskou školku

Rodina

Krabičková dieta doma: Na co se zaměřit a jak ji vyladit k dokonalosti?

Ať už patříte mezi věčné dietářky nebo momentálně cítíte, že přišel ten správný čas shodit pár kil navíc, jistě přemýšlíte, jakou nejlepší cestou se vydat. Ve světě diet se objevuje řada možností, jak dosáhnout vytouženého cíle.

Zdraví

Nechci dětem vzít tátu! Je to řešení?

Příběhy

Sagvan Tofi slaví 60 let: Idol generace 80. let stále v centru pozornosti

Dne 7. září 2024 slaví své 60. narozeniny Sagvan Tofi, herec, zpěvák a model, který se stal ikonou pro mládež 80. let. Jeho cesta ke slávě byla nejen rychlá, ale i výrazná. Svým charismatem si získal srdce tisíců fanoušků, především díky filmům jako Vítr v kapse a Láska z pasáže, které ho proslavily nejen na plátně, ale i v bulvárním světě.

Všehochuť

Tragédie v Chorvatsku: Dvouletá holčička vyklouzla otci na tobogánu a spadla z deseti metrů

Cestování

Letní lásky offline: Kde jsou letos všechny ty příběhy?

Příběhy

Nepřehlédněte

Jak moc poznamená rozvod vaše děti? Na celý život

Rozvod je záležitostí každého druhého manželství. Toto uvádějí statistiky - a bohužel je to pravda. Čím to je? Možná spolu lidé málo komunikují, nejsou ochotni přijímat kompromisy. Ten kompromis by však měl být prvotním zejména v případě, kdy z manželství vzešly děti.

Jak na domácí fermentované limonády? S tibi krystaly se dá kouzlit

Znáte tibi krystaly, nebo jste o nich ještě nikdy neslyšeli? Přitom je to hit posledních let. Jsou tělu prospěšné a tudíž zdravé a ještě se z nich dá vyrobit třeba domácí cider. Objevte kouzlo tibi limonády!

Strava

Vypadat skvěle jde v každém věku i váhové kategorii. Existuje spousta triků a tipů, jak toho dosáhnout. Tady jsou ty zásadní

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

5 nejčastějších chyb při soužití generací. Vyřešte je hravě

Domácí wellness rituál na podzim: Dopřejte si víkend plný relaxace a péče o pleť

Úzké lodičky a vysoké podpatky. Co na jejich nošení říkají odborníci?

Denisa Cziglová prohrála svůj boj s rakovinou

10 jednoduchých tipů, jak překonat leden – nejdepresivnější měsíc v roce

Říká vám něco Hamsa jóga nebo védská? Ne vždy je to jen a pouze o cvičení

Čistota a minimalismus. Moderní stodola nabízí prostorné bydlení

Monika Bagárová zrušila plánovaný „vysněný“ koncert v O2 areně

Letošní rok přeje rodokmenům. Zkuste dohledat své předky. Proč? K čemu všemu vám může rodokmen posloužit?

Ponorková nemoc. Jak se v rodině bránit a úspěšně ubránit velmi vypjatým vztahům

Tea tree oil. Účinná zbraň nejen proti celulitidě! Jak s jeho pomocí můžete zkrásnět?

Ricinový olej pro krásu i zdraví. Jaké jsou jeho zdravotní benefity?

Výběr článků

Nela v koučinku: A co chceš ty? Co tě učiní šťastnou?

Dýchejte jako Wim Hof, muž, který posouvá hranice fyzického chápání

Tinnitus jako zhouba naší moderní a uspěchané doby?

Když se chcete posunout v životě nebo najít nový směr, pomůže vám koučink

Jak dětem zajistit bezpečnou cestu do školy. Kam nahlásit problém

11 rad, jak si vybrat nejlepší mateřskou školku

Krabičková dieta doma: Na co se zaměřit a jak ji vyladit k dokonalosti?

Nechci dětem vzít tátu! Je to řešení?

Sagvan Tofi slaví 60 let: Idol generace 80. let stále v centru pozornosti

Tragédie v Chorvatsku: Dvouletá holčička vyklouzla otci na tobogánu a spadla z deseti metrů

Letní lásky offline: Kde jsou letos všechny ty příběhy?

Nepřehlédněte

Jak moc poznamená rozvod vaše děti? Na celý život

Jak na domácí fermentované limonády? S tibi krystaly se dá kouzlit

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek