Sendvičová generace. Jak si zachovat zdravý rozum?

Sendvičová generace. Mít na starosti dítě a starší nemocné rodiče je velice náročné. Jak situaci zvládnout po všech stránkách?

Definice sendvičové generace je jasná. Je to jak šunka a sýr v sendviči, stlačeni mezi péči o děti a rodiče či prarodiče. Děti, které jsou na nás ještě závislé a zároveň je nutné pečovat o stárnoucí rodiče a prarodiče jednoho z manželů, v horších případech dokonce obou. A práci za vás také nikdo neudělá. Jak si zachovat zdravý rozum, klid a v této psychicky i finančně náročné situaci?

Rodina

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Rakovina prsu: nalezená bulka není jediným příznakem, že jste nemocná. Jak rozpoznat nemoc včas

Životní styl

Rakovina prsu je nejčastější nádorové onemocnění u žen. Přitom velká část Češek podceňuje nezbytnou prevenci, která by případný zárodek včas odhalila. Nepodceňujte své zdraví a seznamte se s následujícími znaky, které mohou rakovinu prsu odhalit.

Ani muž, ani žena: Nebinární celebrity, které v tom (ne)mají jasno

Slavní

Narodit se jako muž nebo žena ještě neznamená, že se tak musíte i cítit. V posledních letech o tom slýcháváme stále častěji a můžeme to chápat, i nemusíme, ale jsou lidé, kteří se vnitřně neztotožňují s žádným pohlavím. Nechtějí se škatulkovat a hrdě se k tomu hlásí. Mezi celebritami jsou tahle prohlášení stále častější. Kdo se v poslední době přiznal a kdo se cítí nebýt ani mužem, ani ženou?

Nejmodernější způsoby redukce vrásek. Která je vhodná pro vás?

Krása a móda

Netradiční koupelny jako za starých časů. Kochejte se!

Bydlení

Různé typy zahrad. Vyberte si, který styl sedí nejlépe vám i vašemu domu

Bydlení

Typy zahrad dělíme podle přístupu k jejich řešení. Jaké rostliny na nich vysadíte už je potom další krok, i když má podle dané charakteristiky také svá pravidla. Vyberte si z mnoha stylů ten, který je vám nejbližší.

Hledáte vánoční dárek pro syna i manžela? Objevte skvělé sady LEGO Technic!

Reklama

Blíží se Vánoce a s nimi také příjemné starosti s vybíráním vhodných dárků pod stromeček. Pokud máte doma nadšeného mladého konstruktéra, může být volba dárku snazší, než si myslíte. Sady LEGO Technic jsou totiž skvělým dárkem pro všechny milovníky stavebnic, techniky a inovací.

Zajímavé vánoční dekorace do vašeho domova! Připravte se na Štědrý den a vytvořte doma tu správnou atmosféru!

Bydlení

Vánoce mají jedinečnou atmosféru, kterou miluje snad každý. Zdokonalte ji podle vašeho vkusu! Vánoční dekorace promění váš domov v kouzelnou pohádku. Zkuste to letos trochu jinak!

Kapsulový šatník: Jak dokáže usnadnit život?

Móda

V dnešním uspěchaném a konzumním světě hledají lidé stále efektivnější způsoby, jak uspořádat svůj život. Jedním z trendů, který se v poslední době stává stále populárnějším, je koncept kapsulového šatníku. Tento minimalistický směr v oblasti módy nabízí mnoho výhod a může výrazně usnadnit život každému, kdo se rozhodne ji vyzkoušet. O co jde a jak kapsulového šatníku docílit?

10 tipů na výlety: Cestujeme po severních Čechách

Životní styl

Pro někoho může jít o kraj nehostinný, neboť si ho často spojujeme zejména s těžbou uhlí. Ve skutečnosti jde ale o nádherný kus krajiny s bohatou historií a přírodními scenériemi, které rozhodně stojí za to navštívit. Vybrali jsme pro vás deset nejzajímavějších míst, které byste si při návštěvě severních Čech neměli nechat ujít.

Co dělá brankář, když má jeho tým na ledě převahu a hraje se na soupeřově polovině

Videa

Tenisky pro každou příležitost: Nebojte se jich ani do společnosti

Krása a móda

Ještě v botníku nemáte bílé tenisky? Pak byste tuhle chybu měly rychle napravit. Tenisky se totiž hodí ke všemu – k sukni, džínům a třeba i k šatům. Podívejte se, jak můžete tenisky kombinovat.

Domácí wellness rituál na podzim: Dopřejte si víkend plný relaxace a péče o pleť

Krása a móda

Podzimní víkendy jsou ideální příležitostí, jak si dopřát domácí wellness a hýčkat svou pleť i tělo. Připravte se na chladnější dny a vyzkoušejte naše relaxační rituály, které vám pomohou načerpat energii, zklidnit mysl a dodat pleti hydrataci a svěžest.

Výběr článků

Fast versus slow fashion: Módní souboj 21. století

Krása a móda

Herecká legenda Helena Růžičková: dvě desetiletí bez filmové dámy s tajemným osudem

Slavní

S kolika lidmi jste měli sex: Za čísly se skrývá mnohem víc. Proč váš ‚Body Count‘ neříká vše

Vztahy

Vysvědčení se blíží. Dětem nevyhrožujte předem, ani je netrestejte poté. Jak se na situaci připravit

Rodina

Tipy, jak si co nejdéle udržet krásné opálení

Životní styl

Zahradní dekorace a doplňky. Ozdobte si zahrádku podle vašeho vkusu

Bydlení

Jak se bránit agresivnímu chování

Agresivita zahrnuje komplex jednání, které patří do lidské společnosti. Nelze ji ze života vyloučit, protože má nejen své negativní, ale také pozitivní stránky. Pomáhá nám přežít i překonat různé překážky. Pokud se však projevuje ve formě destrukce a násilí, do společnosti nepatří.

Psychika

Billie Eilish. Mladá zpěvačka, která se stala slavnou přes noc. Proč ji teenageři zbožňují?

Možná jste již v rádiích zaznamenali hit Bad Guy, který rozhodně nepatří mezi mainstream. Kdo je slečna, která letos posbírala snad všechny americké ceny Grammy?

Slavní

Zkuste se nezasmát. Tyhle kočičky vás svým dováděním naladí na zbytek dne

Připravte se na příval roztomilosti. Rozpustilé kočičky si hrají, mazlí se a dovádějí, a vyvolají úsměv na tváři i u sebevětšího mrzouta. Proto milujeme domácí mazlíčky.

Rodina

Týdenní horoskop: 18. listopadu – 24. listopadu 2024

Horoskopy

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Exkluzivní kolekce interiérových doplňků Cartier je tu!

Zahradní fontány pro oživení vaší zahrady. Zurčení vodního pramene je příjemné jako pohlazení

Zahradní fontány, vodotrysky nebo kašny. Obzvlášť v paprscích slunce vypadá voda krásně, ale stejně tak navodí její podsvícení v noci příjemnou atmosféru. Fontány se liší tvarem i velikostí, dají se pořídit jako celek nebo nechat sestavit přímo na vaší zahradě. Jedno mají ale společné - jejich pohybující se třpytivá voda pro vás bude během relaxování venku stejně uhrančivá, jako táborák během letního večera.

Bydlení

Sendvičová generace. Mít na starosti dítě a starší nemocné rodiče je velice náročné. Jak situaci zvládnout po všech stránkách?

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Rakovina prsu: nalezená bulka není jediným příznakem, že jste nemocná. Jak rozpoznat nemoc včas

Ani muž, ani žena: Nebinární celebrity, které v tom (ne)mají jasno

Nejmodernější způsoby redukce vrásek. Která je vhodná pro vás?

Netradiční koupelny jako za starých časů. Kochejte se!

Různé typy zahrad. Vyberte si, který styl sedí nejlépe vám i vašemu domu

Hledáte vánoční dárek pro syna i manžela? Objevte skvělé sady LEGO Technic!

Zajímavé vánoční dekorace do vašeho domova! Připravte se na Štědrý den a vytvořte doma tu správnou atmosféru!

Kapsulový šatník: Jak dokáže usnadnit život?

10 tipů na výlety: Cestujeme po severních Čechách

Co dělá brankář, když má jeho tým na ledě převahu a hraje se na soupeřově polovině

Tenisky pro každou příležitost: Nebojte se jich ani do společnosti

Domácí wellness rituál na podzim: Dopřejte si víkend plný relaxace a péče o pleť

Výběr článků

Fast versus slow fashion: Módní souboj 21. století

Herecká legenda Helena Růžičková: dvě desetiletí bez filmové dámy s tajemným osudem

S kolika lidmi jste měli sex: Za čísly se skrývá mnohem víc. Proč váš ‚Body Count‘ neříká vše

Vysvědčení se blíží. Dětem nevyhrožujte předem, ani je netrestejte poté. Jak se na situaci připravit

Tipy, jak si co nejdéle udržet krásné opálení

Zahradní dekorace a doplňky. Ozdobte si zahrádku podle vašeho vkusu

Jak se bránit agresivnímu chování

Billie Eilish. Mladá zpěvačka, která se stala slavnou přes noc. Proč ji teenageři zbožňují?

Zkuste se nezasmát. Tyhle kočičky vás svým dováděním naladí na zbytek dne

Týdenní horoskop: 18. listopadu – 24. listopadu 2024

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Nepřehlédněte

Exkluzivní kolekce interiérových doplňků Cartier je tu!

Zahradní fontány pro oživení vaší zahrady. Zurčení vodního pramene je příjemné jako pohlazení

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek