Neděle , 06. 04. 2025

Vendula

Díky těmto trikům rychle nasytíte celou rodinu

Čas je to, oč tu běží. Nikdy ho není dost a zvláště v poslední době je každá minuta drahá. Ze dne na den jste se staly na plný úvazek nejen matkami, ale i učitelkami, vychovatelkami a kuchařkami. K tomu všemu musíte zvládnout ještě svoji práci. Pokud se z toho nechcete zbláznit, rozdělte úkoly v rodině a nebojte se ulehčit si práci. Využijte všeho, co doba nabízí, a uvidíte, že bude i teplé jídlo.
jídlo
Rychlá příprava pokrmů pro celou rodinu

Někdy by musel mít den 48 hodin, abyste vše stihla. Vyřídit pracovní záležitosti, dohlídnout na děti při online výuce, udělat s nimi úkoly, uklidit a ještě uvařit. To je na jednoho či dva opravdu až příliš. Občas se tak stane, že je čas servírovat na stůl a sporák zeje prázdnotou. V takové případě je čas na improvizaci.

Prohledejte mrazničku

Možná i vaše mraznička skrývá nejrůznější krabičky. Pokud ano, máte vystaráno a můžete je postupně využít. Aby tento systém během pracovního týdne fungoval, nezapomínejte je o víkendu či při jakékoliv jiné příležitosti doplňovat. Nejde jen o hotové pokrmy. Dobře poslouží i nejrůznější základy, ať už zeleninové do omáček či polévek nebo třeba vývary. I ty vám totiž mohou ušetřit drahocenný čas ve dnech, kdy nestíháte.

Připravte si záchranu

Další skvělou věcí jsou hluboce zmrazené kvalitní pokrmy. Když v obchodě dobře zvolíte, máte  jídlo na stole za pár minut. Přitom může jít i o takové pochoutky, kterým odolá málokdo. Třeba chutný obalovaný květák, jenž patří k nejoblíbenějším zeleninovým pokrmům, potěší malé i velké strávníky. Pokud v prodejně v mrazícím boxu sáhnete po novince od značky NOWACO, ušetříte si spoustu práce. Nemusíte růžičky vařit ani obalovat. Stačí je jen čtyři minuty smažit a můžete servírovat. Protože jsou jednotlivé kousky podobně velké,  nestane se vám, že by některé byly připálené a jiné zase syrové. Zkrátka budou všechny dokonale propečené a křupavé. A navíc je výrobek bez vajec a palmového oleje, takže potěší i vegany. Kromě květáku však v obchodech najdete i další produkty, jen bedlivě čtěte složení, abyste měli jistotu, že kupujete opravdu kvalitní potraviny, které budou vašim blízkým chutnat.

Berte to s nadhledem

Není pochyb, že si každý pracující rodič v současné době sáhne na dno. Nejspíše se vám ani za veškerou tu práci a vydanou energii nedostane vděku, natož potlesku. Denně svádíte těžký boj o udržení úrovně vzdělání svých dětí, o pořádek v domově a přitom inspirace na rychlá jídla pomalu a jistě dochází. Pamatujte si, že nikdo není dokonalý a ani vy takoví být pokaždé nemusíte. Občas prostě můžete využít pomoci, která se vám nabízí, ať už jde o jídlo z mrazničky či výdejového okénka restaurace. Ten čas, co takto ušetříte, pak dozajista upotřebíte jinde.

K TÉMATU  Vanová baterie pro relaxační očistu

Zdroj: www.nowaco.cz

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Někdy se začnou velmi brzy objevovat jisté známky, které nám napoví, že je něco v nepořádku.
Osmadvacetiletá Eva Burešová na sebe poprvé upozornila v soutěži Česko Slovensko má talent a prozpívala se až do finále. Pro její kariéru to byl ale teprve úplný počátek.
Jste věčná začátečnice? Vždycky se pustíte do běhání a po pár týdnech to vzdáte? Nebo jste ještě nikdy neběhala, ale ráda byste začala? Možná právě vám se bude hodit následujících deset tipů, díky kterým si běh skutečně zamilujete.
Za sny - tak se jmenuje nová audiokniha, kterou načetl zpěvák Richard Krajčo společně se svou manželkou - autorkou knihy, režisérkou a scenáristkou - Karin Krajčo Babinskou. Čtyřy a půl hodiny poslechu bude stát za to. Proč zná knihu zpěvák nazpaměť a jak souvisí s jeho písní Zůstaň se mnou?
Josef Zíma, legenda českého divadla a hudební scény, si během svého života vybudoval významnou kariéru, která zahrnuje působení v divadlech, na filmovém plátně i v hudebním průmyslu. Narozený v roce 1932 v Praze, Zíma se rozhodl nesledovat profesní dráhu svých rodičů, učitelů, a místo toho se od mládí věnoval zábavnímu průmyslu. Tento článek nabízí podrobný pohled na jeho životní a kariérní cestu, od úspěchů na scéně po jeho významné osobní příběhy a výzvy.
Chorvatsko je právoplatně jednou z nejoblíbenějších destinací Čechů. Pokud se letos chystáte navštívit tuto zemi, jistě se vám hodí pár tipů na krásná místa, ale také na změny platné od počátku roku 2023.
Při nakupování na internetu můžete narazit na řadu zajímavého. Při házení oblíbených nápojů do virtuálního košíku na vás může vyskočit třeba takzvaný matcha čaj, který vás zaujme pro svou nápadně zelenou barvu. Právě díky ní se nad ním pozastavíte a přemýšlíte, jestli si ho také vhodit či nevhodit do onoho koše. Nakonec však kliknete na "dokončit nákup" s tím, že si ho zakoupíte někdy příště. Pojďme si prozradit, proč se této chyby v budoucnu nedopustit.  
Určitě jste to v rodině zažili. Stačí obyčejné Člověče, nezlob se! Vaše figurka je shodou náhod v domečku dřív a už dítě hází kostkou, kácí figurky, bourá hrací plán a křičí, že zase prohrálo! Měli jste ho raději nechat vyhrát? Prohra je součástí života. Nechte ho někdy prohrát a projít si smutkem, který následuje.
V dnešním prohlášení z Buckinghamského paláce bylo oznámeno, že britský král Karel III. čelí rakovině. Monarcha, který nedávno absolvoval zákrok kvůli zvětšené prostatě, nyní zahájil léčbu, ačkoli konkrétní typ rakoviny nebyl zveřejněn.
Říká se, že ticho je ten nejkrásnější zvuk. V případě, že potřebujete shodit nadbytečná kila, podpořit zdraví srdce, zlepšit náladu a nakopnout pracovní výkon, vám však nepomůže. To hudba ano!
Zdraví snad každý z nás zařadí na pomyslné příčce důležitosti na první místo. Preventivní návštěvy lékařů by měl mít každý v kalendáři a pokud ne, tak si je tam rychle napište.

Výběr článků

Všechno kolem nás podléhá trendům, nejinak je tomu i u svateb. Jestli tedy plánujete na letošní rok veselku a chcete, aby byla v souladu s trendy pro rok 2021, bude udržitelná, šedožlutá a přikloní se k přírodě. Co se však nemění, je jídlo, protože dobře najedený host je spokojený host.
Módní průmysl zažívá boom v mnoha ohledech. Na scénu se vrací devadesátkové trendy, mini střihy jsou po letech znovu v popředí a geometrické tvary na vrcholu. A právě u posledního zmíněného se pozastavíme. Pokud totiž chcete oživit své outfity, proč nezačít právě u vzorovaných modelů, které rozzáří váš šatník?
Zima pomalu klepe na dveře, Vánoce jsou za rohem, Ježíšek mnohdy přemýšlí, co rodině nadělit pěkného a nezapomenutelného. Co kdyby to letos byla třeba dovolená v teple? Ohřejete se, užijete si sluníčka, načerpáte ztracené síly a poznáte další zajímavé místo. Jaké? Co třeba exotický Zanzibar, který je pro rodinnou dovolenou jako stvořený?

Nepřehlédněte

Jste-li ve věku 55+ a hledáte zaměstnání, můžete se s tím běžně setkat. Věková diskriminace při žádosti o zaměstnání je v naší zemi poměrně běžná. Způsobů, jak ji prokázat a jak se jí bránit, není bohužel mnoho. Ale jsou.
Prach a nepořádek má rád asi málokdo. A jelikož se vysávání většinou neřadí mezi nejoblíbenější činnosti, můžete úklid výrazně zrychlit a zefektivnit, pokud se vyvarujete následujících chyb.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek