Jak se Lence (32) podařilo zbavit se závislosti na přejídání se?

Lenka (32): Jsem závislá na přejídání se. Můj problém mě dohnal skoro k sebevraždě

Lenčiny problémy začaly již na střední škole. Patřila mezi holky se střední postavou, vynikala ve sportu, a měla dobře našlápnuto na svou vysněnou vysokou. Vše se ale změnilo, když se jí nevydařil vztah, do kterého vkládala tolik nadějí.

Příběhy

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Máte pořád studené ruce? Tento stav není vždy radno přehlížet

Nemoci

Zažil to jistě každý z nás. Stačí pobyt venku, když počasí zrovna nepřeje, stejně tak jako trávit čas v místnosti, kde klimatizace jede na plné obrátky. Studené ruce sice mohou být naprosto běžným jevem, ale také mohou signalizovat zdravotní problém.

Jak na křečové žíly? Pomoct mohou nejen odvary

Nemoci

Křečové žíly trápí obrovskou část populace a každý chceme mít o nich co nejdříve pokoj. Jak s nimi ale zatočit, když se někdy může zdá, že nám prostě nechtějí dát pokoj? Léčit je musíte nejen zavedenými lidovými prostředky, ale je třeba k tomu dodržovat i další pravidla. Tělo je složitý organismus a vše je provázáno. Proto zároveň s léčbou dodržujte správný pohyb, jídlo i odpočinek. Jak na to vám poradíme v článku.

Proč nosit funkční oblečení i jindy než na sport?

Reklama

Všechny se chceme líbit, proto každé ráno stojíme před zrcadlem a vybíráme si to pravé oblečení. K čemu nám to ale je, když se během nejbližších hodin zpotíme tak, že máme mokrá záda a fleky v podpaží? To na sobě pak můžeme mít ty nejluxusnější šaty, a stejně se cítíme pod psa.

Zahradničení v bytě. Zdravé bylinky na balkón, které vám ušetří časté cesty do lékárny

Bydlení

Léčivé bylinky se dají pěstovat kdekoliv. K tomu, abyste si vypěstovali přírodní lékárnu nemusíte mít zahradu, ale postačí terasa, balkón nebo jen okenní parapet.

Celá zrnková káva vs. mletá káva: Co je pro vás to pravé?

Strava

Drtivá většina z nás si nedovede představit své ráno bez hrnku pořádně silného kafe. Pokud do této skupiny patříte, jistě víte, že je důležité, jak si tu první kávu dne připravíte. Přece se neodbudete jen tak nějakou kávou. Objevte tu, která vám chutná nejvíce. Hlavní otázka tedy zní – mletá, nebo zrnková káva? Jaký je v nich vůbec rozdíl?

Nejčastější sny: Jaké se nám zdají nejvíce a co znamenají?

Životní styl

Každou noc se nám během spánku může zdát třeba i 5 snů, jejichž délka je nejčastěji 15 až 40 minut. Odborníci na sny vysvětlují, že naše sny odrážejí základní vzorce lidského chování. Odráží to, kdo jsme, co potřebujeme a v co věříme. Jaké jsou nejčastější sny a jaký je psychologický pohled na to, co znamenají?

Krásné nehty lusknutím prstů. Jak na ně?

Krása a móda

Vzhled dnes hraje hlavní roli. Na základě celkové vizáže si vytváříme první dojmy a názory na druhého člověka. Hodnotíme v čem přišel, jestli má mastné vlasy nebo jak na tom jsou jeho nehty. Ano, i nehty o člověku mnoho prozradí. Zejména to, jestli dbá na detaily či nikoliv.

Téma týdne: Migréna. Trpíte jí také? Udělejte si náš malý test a začněte s léčbou!

Životní styl

V průběhu života se s bolestí hlavy setká přes 90 procent lidí. Bolest přitom většinou ustoupí během několika málo hodin. Stejně jako při chřipce či jiných nemocech. Jenže migréna, to už je jiná káva. S tou si sami neporadíme. Tady už potřebujeme lékaře jako sůl.

Permanentní tetování obočí: Dobrá, nebo špatná volba?

Krása a móda

Dokonalé obočí naštěstí může mít každá žena i ta, které do vínku nebyly dány pravidelné rysy, ta správná hustota obočí ani tvar, který by si sama přála. Teď můžete mít všechno a být ještě krásnější. Co obnáší permanentní tetování obočí a co byste měla vědět předtím, než tuto kosmetickou proceduru podstoupíte?

Lze si užít koupání s menstruací? S těmito pomůckami ano

Krása a móda

Léto nepochybně patří k vůbec nejoblíbenějšímu období, které většina z nás vždy netrpělivě vyhlíží. Ostatně není nic lepšího, než si užívat sluneční paprsky, hodit opalovačku a vyblbnout se v prohřáté vodě. Jenže co když pohodovou idylku naruší příchod menstruace?

Jednoduchý návod, jak vyndat bez námahy plný pytel z odpadkového koše

Bydlení

Určitě to znáte. Vytahujete plný pytel z koše a v duchu si říkáte, proč tam každý hází další a další věci, když už je úplně plný. Takový pytel nejde ven z koše snadno, ale tady je návod, jak všechno usnadnit. Stačí nechat koš trochu nadechnout.

Januhairy a lednový trend, kdy ženy říkají ne holení a ano k sebevědomí!

Životní styl

V průběhu ledna vzplál na sociálních sítích vášnivý boj o tělesné ochlupení, když hnutí Januhairy oslavuje přirozenost a vyzývá ženy k odložení žiletek. Je zpět doba kdy se svoboda neoholených těl žen projevuje nejen slovy, ale i odvážnými činy. Přidáte se k revolučnímu hnutí, které vzdoruje společenským standardům krásy a zdůrazňuje jedinečný projev individuality?

Výběr článků

Horoskop krásy a duševního zdraví na víkend 22. – 23. 12. 2018. Štědrý den je za rohem, snažte se uvolnit a najít si také čas na odpočinek

Horoskopy

Zápis do školy. Je to stres pro dítě nebo spíš pro rodiče? Jak pomoci tomu, aby se dítě do školy těšilo?

Rodina

Naše redaktorka zhubla 12 kilo s pomocí jógy. Dokážete to i vy! Kdy a za jakých podmínek?

Životní styl

Úplněk ve znamení Kozoroha: Co nás čeká

Všehochuť

Velikonoční symboly a co doopravdy znamenají

Aktuální témata

Nejmladší dcera zesnulého zpěváka Petra Muka vyrostla do krásy!

Slavní

Hubnutí po menopauze? Dodržujte několik pravidel a přibírání se už nemusíte bát

Do období menopauzy se ženy dostávají mezi 45. – 60. rokem, jde o období plné změn a také o období, kdy žena může začít přibírat na váze. I když se budete stravovat stále stejně a dělat všechno stejně, je možné, že najednou nedopnete kalhoty a celkově se vám změní postava. Což nemusí být úplně příjemné.

Životní styl

Návrat legendy: Pavel Zuna opět na TV Nova

Po dvaceti letech se jeden z nejznámějších českých moderátorů vrací na obrazovky TV Nova. Pavel Zuna se výjimečně objevil v roli průvodce speciálního vydání pořadu Víkend, který slaví 20 let od prvního vysílání. Pro fanoušky legendárního moderátora jde o výjimečnou událost, jelikož Zuna se z televizní scény vytratil již před mnoha lety.

Aktuální témata

Ondřej Ruml: Rozhovor o hudbě, StarDance a Vánocích

Ondřej Ruml, oblíbený zpěvák a účastník StarDance, prozrazuje v exkluzivním rozhovoru pro Dámskou ligu, co ho motivovalo k účasti v taneční soutěži, jak se vyvíjí jeho hudební kariéra a jaké jsou jeho plány na příští rok. Kromě toho se s námi podělil o své Vánoční tradice a nezapomněl zmínit i aktuální zdravotní peripetii, která ho donutila na chvíli zpomalit.

Rozhovor

Petr Kolář vzdává hold Petru Mukovi. Znovu ožívá hit Láska, ta nebezpečná věc

Všehochuť

Nestíháte Den matek? Těchto 7 dárků zachrání situaci i do neděle

Všehochuť

Nepřehlédněte

V čem vyrazit letos k vodě a dodržet trendy. Tohle je plážová móda pro rok 2019

Když jsem někdy před třiceti lety dostala od tety z Německa plavky s našitou sukýnkou, byla jsem naštvaná a styděla se v nich jít s kamarády k vodě. A vida, přešlo pár desítek let a je to hit sezóny. Retro je prostě tady. Jaká bude plážová móda pro rok 2019?

Trend „ugly shoes“: o co se jedná a proč jsou tyto boty hitem?

Jak už název “ugly shoes” napovídá, tyto boty nejsou na první pohled žádnými krasavci. Přesto si je módní svět zamiloval a už několik sezón vévodí žebříčkům největších trendů. V čem tkví jejich kouzlo a proč si je vůbec lidé pořizují, když jsou vlastně ošklivé?

Krása a móda

Lenka (32): Jsem závislá na přejídání se. Můj problém mě dohnal skoro k sebevraždě

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Máte pořád studené ruce? Tento stav není vždy radno přehlížet

Jak na křečové žíly? Pomoct mohou nejen odvary

Proč nosit funkční oblečení i jindy než na sport?

Zahradničení v bytě. Zdravé bylinky na balkón, které vám ušetří časté cesty do lékárny

Celá zrnková káva vs. mletá káva: Co je pro vás to pravé?

Nejčastější sny: Jaké se nám zdají nejvíce a co znamenají?

Krásné nehty lusknutím prstů. Jak na ně?

Téma týdne: Migréna. Trpíte jí také? Udělejte si náš malý test a začněte s léčbou!

Permanentní tetování obočí: Dobrá, nebo špatná volba?

Lze si užít koupání s menstruací? S těmito pomůckami ano

Jednoduchý návod, jak vyndat bez námahy plný pytel z odpadkového koše

Januhairy a lednový trend, kdy ženy říkají ne holení a ano k sebevědomí!

Výběr článků

Horoskop krásy a duševního zdraví na víkend 22. – 23. 12. 2018. Štědrý den je za rohem, snažte se uvolnit a najít si také čas na odpočinek

Zápis do školy. Je to stres pro dítě nebo spíš pro rodiče? Jak pomoci tomu, aby se dítě do školy těšilo?

Naše redaktorka zhubla 12 kilo s pomocí jógy. Dokážete to i vy! Kdy a za jakých podmínek?

Úplněk ve znamení Kozoroha: Co nás čeká

Velikonoční symboly a co doopravdy znamenají

Nejmladší dcera zesnulého zpěváka Petra Muka vyrostla do krásy!

Hubnutí po menopauze? Dodržujte několik pravidel a přibírání se už nemusíte bát

Návrat legendy: Pavel Zuna opět na TV Nova

Ondřej Ruml: Rozhovor o hudbě, StarDance a Vánocích

Petr Kolář vzdává hold Petru Mukovi. Znovu ožívá hit Láska, ta nebezpečná věc

Nestíháte Den matek? Těchto 7 dárků zachrání situaci i do neděle

Nepřehlédněte

V čem vyrazit letos k vodě a dodržet trendy. Tohle je plážová móda pro rok 2019

Trend „ugly shoes“: o co se jedná a proč jsou tyto boty hitem?

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek