Dieta v těhotenství. Má smysl? Co smíte a co raději vynechat?

Dieta v těhotenství. Je na místě? Co dělat a co raději vypustit? Jak je to s výživovými doplňky?

Během těhotenství a zvláště v prvním trimestru můžeme počítat s fyziologickým váhovým přírůstkem. Každá maminka potvrdí, že v těhotenství přichází hlad častěji a ženy se do pravidelného stravování nutit nemusí. Jak je to ale s dietním režimem? Je vhodný? Do jaké míry?

Životní styl

Diskuze k článku

Jedna odpověď

Těhotenská móda nabízí mnoho možností, a to hlavně v létě! napsal:

7 listopadu, 2020 (9:43)

[…] Dieta v těhotenství. Je na místě? Co dělat a co raději vypustit? Jak je to s výživovými dop… […]

Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Šokující záběry: Céline Dion v křečích! Dokument odhaluje její boj

Aktuální témata

Kanadská zpěvačka Céline Dion (56) se v novém dokumentu "Já jsem: Céline Dion" rozhodla odhalit svůj těžký boj se syndromem ztuhlého člověka. Tento syrový film ukazuje její každodenní zápasy s bolestivými křečemi a neschopností ovládat vlastní tělo, což mělo vážný dopad na její kariéru. Dokument získal na Rotten Tomatoes neuvěřitelných 100 %, což svědčí o jeho silném dopadu na diváky i kritiky.

Váš průvodce teniskami: Vychytávky, které musíš mít: průvodce botami: Must-Have Styles

Reklama

Pokud se chcete letos blýsknout, bude to chtít do vašeho šatníku zakomponovat alespoň jeden pár stylových tenisek. Že nevíte, jaké kousky budou letos in? Nezoufejte a pojďte se na vybrané modely módních sneakersů podívat s námi. Inspirace na vás čeká!

Plíseň v bytě jako nevítaný společník. Užitečné rady, jak se jí zbavit

Bydlení

Zejména během zimy k nám do domácnosti zavítal nevítaný host jménem plíseň. Projevuje se nejen nepříjemným zápachem, ale také tmavými skvrnami poblíž oken nebo v rozích místnosti, kde se drží vysoká vlhkost. Plíseň trápí hlavně majitele bytů, kteří mají plastová okna a jimž se vlhkost vzduchu v příbytku především v zimě pohybuje ve vysokých číslech.

Nejlepší audioknihy, které vás pohltí nejen na letní dovolené

Zábava

Čtení klasických knih vás nebaví? Nebo byste je rádi proložili i nějakým poslechem? V tom případě si vyberte z našich tipů na audioknížky, které vám jistě v letních měsících udělají radost a zpříjemní horké dny.

Chcete ušetřit, a přitom si vybrat? Zkuste Yespojisteni.cz!

Reklama

Čeká Vás výlet do zahraničí? Jedete v zimě do Itálie na hory, na exotické Maledivy, nebo pozorovat polární záři na Island? A chcete se cítit bezpečně za všech okolností? Mít jistotu, že když se Vám něco stane, bude Vám zajištěn ten nejlepší komfort a servis, že se o Vás někdo skutečně postará? Pak jednou z nejdůležitějších věcí, kterou musíte před cestou udělat, je uzavřít dobré cestovní pojištění. Jakou pojišťovnu si ale vybrat, aby seděla na míru Vašim potřebám, a přitom Vás cestovní pojištění nevyšlo víc než celá vytoužená dovolená? Na to Vám pomůže najít odpověď srovnávač pojištění Yespojisteni.cz.

Kupte si Muže snů! Na trhu v indickém Biháru jsou ženichové na prodej už 700 let

Vztahy

Mladého bez peněz – ale za hodně peněz, anebo raději staršího a vyzrálého úředníka pod penzí? A někdo s titulem z medicíny by tu náhodou nebyl? Indický trh s manžely je takových otázek plný.

Nejoblíbenější české pohádky, které nesmí na Vánoce chybět

Film

Umíte si představit vánoční svátky bez pohádek? Nemusíte být nutně dítě, abyste vyžadovali oblíbené příběhy na Štědrý den a všechny následující svátky. Užijte si volné sváteční dny a nezapomeňte na pohádky, které vám přinesou klid a krásnou atmosféru do vašeho domova.

Příprava na přezimování: Které rostlinky zvládnou chladnější teploty?

Pěstování

Podzim se hlásí o slovo a pro všechny milovníky zeleně to znamená jediné - je třeba začít rostlinky pomalu připravovat na období odpočinku, vegetační klid totiž začíná na podzim a končí až na jaře. Zatím se ale nemusíte úplně plašit, a pokud chcete mít ještě nějakou chvilku krásně zelený a rozkvetlý balkon, můžete ho mít. Které květiny nebo bylinky přežijí i chladnější počasí?

Zkrátit na polovinu, prosím! Takhle skvěle to může dopadnout, když zajdete k profíkovi

Krása a móda

Dlouhé vlasy vypadají skvěle, ale je potřeba jim věnovat spoustu péče. A občas v životě přijde okamžik, kdy máte náladu na změnu. O jednu z nich se postará i kadeřník. Zkrácení a nový účes může být právě to, co nastartuje další etapu. Podívejte se na vlasové proměny!

Matěj Homola z kapely Wohnout dnes slaví 50. narozeniny a zároveň se oženil

Slavní

Matěj Homola, frontman kapely Wohnout, dnes slaví 50. narozeniny a zároveň oznámil, že se oženil se svou dlouholetou partnerkou Andreou Brodekovou. Pár se seznámil před deseti lety v Indii a nyní si řekli své "ano" při neformálním obřadu ve své zahradě.

Sovy v hlavní roli. Nebudete věřit tomu, jak jsou tihle noční dravci úžasně roztomilí

Rodina

Od teď pochopíte, proč má Harry Potter svojí Hedviku. Říká se, že jsou sovy moudré, ale určitě jsou krásné a roztomilé. Tito predátoři mají svůj unikátní vzhled hlavně díky obrovským očím, a přestože jsou to majestátní ptáci, umí si pěkně zablbnout. Podívejte se, jak si dovedou hrát.

Kvasinková infekce postihuje hned několik míst na těle. Co dělat a co jíst, když se kvasinky přemnoží?

Krása a móda

Kvasinky zlepšují vstřebávání živin a podporují správné trávení. Dojde-li ale v organismu k jejich přemnožení, projeví se to řadou nepříjemných příznaků.

Výběr článků

Aktuálním trendem v designovém osvětlení jsou industriální lampy! Vytvořte si doma jedinečnou atmosféru starých časů

Bydlení

Když neklape manželství aneb jak ho zachránit?!

Vztahy

Knihy pro pohodový večer: desítka těch nejlepších

Zábava

Romantická reklama, kterou si můžete pouštět pořád dokola

Videa

Tea tree oil. Účinná zbraň nejen proti celulitidě! Jak s jeho pomocí můžete zkrásnět?

Krása a móda

Výzva na pár minut: Fungují ultra krátká cvičení?

Zdraví

Trávíte hodně času v přírodě? Softshellové oblečení vám nemůže chybět

Pro pobyt v přírodě a při různých sportovních aktivitách venku jistě oceníte funkční oblečení, se kterým vás nepřekvapí žádné počasí ani nepříznivé podmínky. Proto bude nejlepší volbou softshellový materiál, s nímž se nemusíte bát žádného dobrodružství.

Krása a móda

3 tipy na outlety kousek za hranicemi a jeden tip na outlet v Praze

Milujete nakupování a ještě více milujete nakupování za super nízké ceny? V tom případě jste tady správně a určitě byste si neměli nechat ujít následující řádky! Pro všechny shopaholiky, kteří neodolají rozšiřování své sbírky o nové bezva kousky, jsme sepsali celkem 4 tipy na skvělé outlety, v nichž nakoupíte luxusní oblečení, boty i doplňky za parádně nízké ceny!

Krása a móda

Spotřeba vody v Česku: kolik aktuálně činí a jak s ní šetřit?

Všechno zdražuje - nechtěný, ale bohužel reálný fakt. Vedle potravin se zvyšuje cena za elektřinu, plyn a samozřejmě za vodu, což jsou základní potřeby každého z nás. Abychom dokázali ušetřit po této stránce, spotřeba vody v domácnosti by nás měla zajímat. Kolik aktuálně průměrně činí, kam mizí a jak snížit výdaje s ní spojené?

Bydlení

Týdenní horoskop: 18. listopadu – 24. listopadu 2024

Horoskopy

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Johnny Wactor, známý ze seriálu Myšlenky zločince, byl zastřelen

V čem je kruhový trénink lepší než klasická posilovna? Vyzkoušeli jsme a zjišťovali v terénu!

Že byste rády přes zimu něco dělaly, ale chodit do posilovny vás nebaví? Stejně jako my vyzkoušejte formu cvičení, která je v kurzu. Kruhový trénink zpevní tělo zábavnou formou.

Redakční testy

Dieta v těhotenství. Je na místě? Co dělat a co raději vypustit? Jak je to s výživovými doplňky?

Diskuze k článku

Jedna odpověď

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Šokující záběry: Céline Dion v křečích! Dokument odhaluje její boj

Váš průvodce teniskami: Vychytávky, které musíš mít: průvodce botami: Must-Have Styles

Plíseň v bytě jako nevítaný společník. Užitečné rady, jak se jí zbavit

Nejlepší audioknihy, které vás pohltí nejen na letní dovolené

Chcete ušetřit, a přitom si vybrat? Zkuste Yespojisteni.cz!

Kupte si Muže snů! Na trhu v indickém Biháru jsou ženichové na prodej už 700 let

Nejoblíbenější české pohádky, které nesmí na Vánoce chybět

Příprava na přezimování: Které rostlinky zvládnou chladnější teploty?

Zkrátit na polovinu, prosím! Takhle skvěle to může dopadnout, když zajdete k profíkovi

Matěj Homola z kapely Wohnout dnes slaví 50. narozeniny a zároveň se oženil

Sovy v hlavní roli. Nebudete věřit tomu, jak jsou tihle noční dravci úžasně roztomilí

Kvasinková infekce postihuje hned několik míst na těle. Co dělat a co jíst, když se kvasinky přemnoží?

Výběr článků

Aktuálním trendem v designovém osvětlení jsou industriální lampy! Vytvořte si doma jedinečnou atmosféru starých časů

Když neklape manželství aneb jak ho zachránit?!

Knihy pro pohodový večer: desítka těch nejlepších

Romantická reklama, kterou si můžete pouštět pořád dokola

Tea tree oil. Účinná zbraň nejen proti celulitidě! Jak s jeho pomocí můžete zkrásnět?

Výzva na pár minut: Fungují ultra krátká cvičení?

Trávíte hodně času v přírodě? Softshellové oblečení vám nemůže chybět

3 tipy na outlety kousek za hranicemi a jeden tip na outlet v Praze

Spotřeba vody v Česku: kolik aktuálně činí a jak s ní šetřit?

Týdenní horoskop: 18. listopadu – 24. listopadu 2024

Proč 17. listopad potvrzuje, že patříme na Západ: Svoboda a demokracie proti východnímu autoritářství

Nepřehlédněte

Johnny Wactor, známý ze seriálu Myšlenky zločince, byl zastřelen

V čem je kruhový trénink lepší než klasická posilovna? Vyzkoušeli jsme a zjišťovali v terénu!

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek