Cvičení na bolest zad vám pomůže od bolesti. Mnohdy lépe než prášky

Jednoduché cvičení na bolest zad vám pomůže zbavit se trápení. Mnohdy lépe než prášky

Bolesti zad jsou velkým problémem naší populace. Mají mnoho příčin. Od špatného a dlouhodobého sezení, přes špatné držení těla, až po přetěžování, nebo třeba špatné matrace na našich postelích.

Životní styl

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Jak schovat ponožky do každých bot a zbavit chodidla puchýřů i otlačených prstů. Jednoduché triky pro vás

Krása a móda

Trápí vás otlačené prsty nebo puchýř na patě, když strávíte večer v lodičkách? Potí se vám v botě chodidla? Tyhle vychytávky vám poradí, jak na to. I ponožky se dají chytře schovat do jakékoli obuvi. Ale využít se dají i úplně jinak. Inspirujte se jednoduchými nápady, které ušetří vaše chodidla!

5 tipů, jak letos ušetřit za topení. Snižte svůj účet až o polovinu!

Bydlení

Ewa Farna slaví 31. narozeniny: Jak se zpěvačka udržuje na vrcholu české, ale i polské pop-music

Všehochuť

Přírodní hnojiva: Víte, čím vším můžete nakrmit pokojovky?

Pěstování

Jistěže si můžete koupit klasické hnojivo na pokojové či venkovní rostliny a hnojit bez obav jím. Ale proč nevyužít to, co třeba máte běžně doma? Vyzkoušejte osvědčené tipy a triky všech zkušených pěstitelů.

Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary 2024: Den šestý

Aktuální témata

Šestý den Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary se nesl ve znamení hudební kapely Tata Bojs. V KVIFF.TV Parku proběhl rozhovor se členy kapely, který vedl Čestmír Strakatý. Následovalo představení kapely v Domě ČT a premiéra dokumentu tata_bojs.doc v Puppu. Den zakončili koncertem. Kromě toho se návštěvníci festivalu mohli těšit na vystoupení Pam Rabbit a Dana Bárty, parkurovou show týmu IN MOTION, debaty s filmovými tvůrci a projekce soutěžních filmů.

Jak zvládnout letní problémy močových cest bez antibiotik?

Nemoci

Léto se rychle blíží a s ním přichází i doba infekcí močových cest, které trápí nejednu ženu. Jakmile se objeví první nepříjemné příznaky, začněte okamžitě jednat. Včasný zásah vás totiž může ochránit před vzplanutím problému v plné síle i následnými recidivami. Máte-li k těmto potížím sklony, předcházejte jim!

Úděl nás matek…život je stejně krásný!

Zábava

Přírodní omlazovač: rybí olej! Zpomalí projevy stárnutí, ozdraví nehty a vyléčí akné nebo ekzém. Nevěříte?

Krása a móda

Že se rybí olej nevábné chuti musí jenom konzumovat? Možná vás nikdy ani ve snu nenapadlo, že když ho začnete používat jako krém, můžete díky němu zkrásnět. Dáte mu tedy šanci? Nebudete litovat!

Colours of Ostrava 2024: Festival plný hudby, umění a emocí

Aktuální témata

Jaký byl Colours of Ostrava 2024? Co přinesl a jak si poradili s technickými potížemi, kdy celý svět trápil výpadek IT systémů? Kdo byl největší hvězdou - Sam Smith nebo Lenny Kravitz? Festival opět přinesl pestrou paletu hudebních žánrů a nezapomenutelných zážitků.

Dovolená na Valašsku: Tradiční místo pro děti i dospělé

Cestování

Kočky v akci! Čtyřnozí mazlíčci umějí vyvolat úsměv na rtech, a přitom se o to ani nesnaží!

Rodina

Domácí zvířata jsou pro radost. Kočky občas tropí všechny ty věci, na které jsme zvyklí. Snaží se nacpat do každé tašky, loví svůj stín nebo odraz v zrcadle, a jsou zvědavé a chtějí všechno zkoumat. Zaručeně vás pobaví!

Jitka (26): Půjčila jsem kamarádce peníze. Od té doby už nejsme kamarádky

Vztahy

Říká se, že pořádek dělá přátele. Najednou chápu, jak moc je tohle přísloví pravdivé. Když za mnou moje dlouholetá kamarádka přišla s prosbou o pomoc, neváhala jsem a udělala jsem pro ni všechno, co jsem mohla.

Výběr článků

Amsterdam za jeden víkend: Tipy na památky i nejlepší jídla

Cestování

Co je únavový syndrom a jak s ním bojovat?

Zdraví

Finanční gramotnost je důležitá. Učte dítě už od školkového věku

Rodina

Dámská košile v hlavní roli pro důležitá vystoupení. Nabídky od TATUUM

Reklama

Horoskop 2024: Co vám hvězdy předpovídají v novém roce

Horoskopy

Kouzlo vrstvení: Zůstaňte v zimě šik, ale přesto v teple

Krása a móda

Online svět vašich dětí. Jak poznat, že je na internetu vaše dítě závislé?

Online – to je slovo vystihující dnešní dobu. Dříve jsme byli limitováni staženými daty nebo velkou cenu za strávený čas na internetu – to v jeho začátcích. Nicméně dneska je internet všude kolem nás, a tak se nemůžeme divit, že mu podléhají čím dál častěji i malé děti. Jaká je hranice?

Rodina

Zadržování vody v těle je problém. Má jednoduché řešení

Zavodnění lidského těla je problém, se kterým v dnešní době bojuje mnoho lidí z moderního světa. Příčin může být hned několik. Zbavit se přebytečné vody je přitom velmi snadné. Podívejte se na příznaky zavodnění a na pár tipů, díky kterým se vody lehko zbavíte.

Zdraví

Červenec na Netflixu: nové seriály a filmy, které si nemůžete nechat ujít

Červenec na Netflixu přináší pestrou nabídku novinek, které zaujmou každého diváka. Od thajského dramatického seriálu "Pán domu" přes třetí sérii jihokorejského hororu "Sladký domove" až po historický seriál "Dekameron" inspirovaný slavným literárním dílem. Milovníci animovaných fantasy se mohou těšit na šestou sérii "Dračího prince". Připravte se na bohatou nabídku zábavy, která vám zpříjemní letní večery.

Zábava

Zažijte kouzlo adventu s Mikulášem v Atriu Flora

Aktuální témata

9 osvědčených způsobů, jak si před Vánoci přivydělat a získat extra příjem

Životní styl

Nepřehlédněte

Nejhrůznější sérioví vrazi, kteří se zapsali do historie kriminality

Sérioví vrazi jsou psychicky narušení lidé, kterým ostatní neřeknou jinak než lidské zrůdy. Jejich hlavním povahovým rysem bývá nulová lítost nad lidskými osudy, ačkoliv někteří z nich mohou navenek působit jako velmi spořádaní občané.

Horoskop krásy a duševního zdraví na čtvrtek 27. 9. 2018. Omlazení pokožky má zelenou!

Čtvrtek bude podle astrologie dnem určeným zkráslujícím procedurám. Věnovat péči pokožce se vám dvakrát vyplatí. Kromě toho se ale držte v klidu. Čtvrtek nebude příznivý den na hádky a snadno k nim dojde.

Horoskopy

Jednoduché cvičení na bolest zad vám pomůže zbavit se trápení. Mnohdy lépe než prášky

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Jak schovat ponožky do každých bot a zbavit chodidla puchýřů i otlačených prstů. Jednoduché triky pro vás

5 tipů, jak letos ušetřit za topení. Snižte svůj účet až o polovinu!

Ewa Farna slaví 31. narozeniny: Jak se zpěvačka udržuje na vrcholu české, ale i polské pop-music

Přírodní hnojiva: Víte, čím vším můžete nakrmit pokojovky?

Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary 2024: Den šestý

Jak zvládnout letní problémy močových cest bez antibiotik?

Úděl nás matek…život je stejně krásný!

Přírodní omlazovač: rybí olej! Zpomalí projevy stárnutí, ozdraví nehty a vyléčí akné nebo ekzém. Nevěříte?

Colours of Ostrava 2024: Festival plný hudby, umění a emocí

Dovolená na Valašsku: Tradiční místo pro děti i dospělé

Kočky v akci! Čtyřnozí mazlíčci umějí vyvolat úsměv na rtech, a přitom se o to ani nesnaží!

Jitka (26): Půjčila jsem kamarádce peníze. Od té doby už nejsme kamarádky

Výběr článků

Amsterdam za jeden víkend: Tipy na památky i nejlepší jídla

Co je únavový syndrom a jak s ním bojovat?

Finanční gramotnost je důležitá. Učte dítě už od školkového věku

Dámská košile v hlavní roli pro důležitá vystoupení. Nabídky od TATUUM

Horoskop 2024: Co vám hvězdy předpovídají v novém roce

Kouzlo vrstvení: Zůstaňte v zimě šik, ale přesto v teple

Online svět vašich dětí. Jak poznat, že je na internetu vaše dítě závislé?

Zadržování vody v těle je problém. Má jednoduché řešení

Červenec na Netflixu: nové seriály a filmy, které si nemůžete nechat ujít

Zažijte kouzlo adventu s Mikulášem v Atriu Flora

9 osvědčených způsobů, jak si před Vánoci přivydělat a získat extra příjem

Nepřehlédněte

Nejhrůznější sérioví vrazi, kteří se zapsali do historie kriminality

Horoskop krásy a duševního zdraví na čtvrtek 27. 9. 2018. Omlazení pokožky má zelenou!

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek