Neděle , 01. 06. 2025

Laura

Díky těmto trikům rychle nasytíte celou rodinu

Čas je to, oč tu běží. Nikdy ho není dost a zvláště v poslední době je každá minuta drahá. Ze dne na den jste se staly na plný úvazek nejen matkami, ale i učitelkami, vychovatelkami a kuchařkami. K tomu všemu musíte zvládnout ještě svoji práci. Pokud se z toho nechcete zbláznit, rozdělte úkoly v rodině a nebojte se ulehčit si práci. Využijte všeho, co doba nabízí, a uvidíte, že bude i teplé jídlo.
jídlo
Rychlá příprava pokrmů pro celou rodinu

Někdy by musel mít den 48 hodin, abyste vše stihla. Vyřídit pracovní záležitosti, dohlídnout na děti při online výuce, udělat s nimi úkoly, uklidit a ještě uvařit. To je na jednoho či dva opravdu až příliš. Občas se tak stane, že je čas servírovat na stůl a sporák zeje prázdnotou. V takové případě je čas na improvizaci.

Prohledejte mrazničku

Možná i vaše mraznička skrývá nejrůznější krabičky. Pokud ano, máte vystaráno a můžete je postupně využít. Aby tento systém během pracovního týdne fungoval, nezapomínejte je o víkendu či při jakékoliv jiné příležitosti doplňovat. Nejde jen o hotové pokrmy. Dobře poslouží i nejrůznější základy, ať už zeleninové do omáček či polévek nebo třeba vývary. I ty vám totiž mohou ušetřit drahocenný čas ve dnech, kdy nestíháte.

Připravte si záchranu

Další skvělou věcí jsou hluboce zmrazené kvalitní pokrmy. Když v obchodě dobře zvolíte, máte  jídlo na stole za pár minut. Přitom může jít i o takové pochoutky, kterým odolá málokdo. Třeba chutný obalovaný květák, jenž patří k nejoblíbenějším zeleninovým pokrmům, potěší malé i velké strávníky. Pokud v prodejně v mrazícím boxu sáhnete po novince od značky NOWACO, ušetříte si spoustu práce. Nemusíte růžičky vařit ani obalovat. Stačí je jen čtyři minuty smažit a můžete servírovat. Protože jsou jednotlivé kousky podobně velké,  nestane se vám, že by některé byly připálené a jiné zase syrové. Zkrátka budou všechny dokonale propečené a křupavé. A navíc je výrobek bez vajec a palmového oleje, takže potěší i vegany. Kromě květáku však v obchodech najdete i další produkty, jen bedlivě čtěte složení, abyste měli jistotu, že kupujete opravdu kvalitní potraviny, které budou vašim blízkým chutnat.

Berte to s nadhledem

Není pochyb, že si každý pracující rodič v současné době sáhne na dno. Nejspíše se vám ani za veškerou tu práci a vydanou energii nedostane vděku, natož potlesku. Denně svádíte těžký boj o udržení úrovně vzdělání svých dětí, o pořádek v domově a přitom inspirace na rychlá jídla pomalu a jistě dochází. Pamatujte si, že nikdo není dokonalý a ani vy takoví být pokaždé nemusíte. Občas prostě můžete využít pomoci, která se vám nabízí, ať už jde o jídlo z mrazničky či výdejového okénka restaurace. Ten čas, co takto ušetříte, pak dozajista upotřebíte jinde.

K TÉMATU  4 mýty o domácím uzení: Opravdu trvá celý den a není pro vegetariány?

Zdroj: www.nowaco.cz

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Mnoho z nás trpí nějakou vadou zraku, nejčastěji se však jedná o krátkozrakost či dalekozrakost, tudíž je korekce zraku pro mnoho lidí téma, které musejí řešit. Co je však lepší – brýle nebo kontaktní čočky?
Období prázdnin a letních dovolených je už definitivně za námi. Přestože meteorologové slibují poměrně slušný podzim, sychravé dny spolu s deštivým počasím už nedočkavě klepou na dveře. Pokud vám zbývá ještě pár dnů dovolené nebo prostě máte chuť vyrazit někam na teplem, rozhodně se vám budou hodit naše tipy na hřejivou podzimní dovolenou.
Lidé jsou různí a někteří mají prostě potřebu se zviditelňovat za každou cenu. Uznání široké veřejnosti si lze získat různými způsoby, na světě je velká spousta lidí, co udělá téměř všechno jen pro to, aby se o nich psalo či mluvilo. Zápis do Guinessovy knihy rekordů jistě jistým úspěchem je, stačí vlastně jen vyniknout a být nejlepší. A je docela jedno v čem.
Byla krásná jako žádná jiná. Muži se o ni prali. Dostávala jednu roli za druhou a dosyta si užívala veškeré slávy, kterou jí povolání herečky přinášelo. Avšak ani ona se bohužel nevyhnula mnohému trápení, které si pro ni osud přichystal.
Dokážete si představit, jak moc dokážou být opalovací krémy nebezpečné? V některých případech mohou pozměnit i naši DNA! Neodnesete to vy, ale vaše děti a vnoučata už možná ano.
Při zmínce výletu do nizozemského hlavního města se málokomu nevybaví tulipány či projížďky na kole mezi romanticky nasvícenými kanály. Amsterdam je živé a kulturně nabité město. Pojďme se společně podívat na zajímavá místa, která určitě stojí za návštěvu.
Dopravní nehody opravdu nejsou tou nejčastější příčinou smrti, i když to z televizních reportáží často tak vypadá. Jsou až na pátém místě žebříčku nejčastějších příčin úmrtí u nás. Jaký důvod smrti obsadil první příčku?
Chcete si pořídit pejska, ale moc dobře si uvědomujete, že zanedlouho chcete založit rodinu? Možná z toho důvodu ztrácíte o pejska zájem, protože si říkáte, že pes a děti - to rozhodně nejde dohromady. Jenže opak je pravdou. Stačí si jen zvolit takové plemeno, které s dětmi bude opravdu skvěle vycházet. I když se to může jevit jako něco nereálného, psi jsou velice empatičtí a zejména některá plemena se o děti starají doslova jako o svá vlastní štěňata. Pořiďte si tedy svého čtyřnohého společníka a než si založíte rodinu, trochu si ho vycvičte. Můžete ho brát jako své první dítě a vyzkoušet si, co taková péče vlastně vyžaduje.
Chystáte se stát maminkou ve 40? Pak se připravte na nelehkou cestu. Ale samozřejmě vás nechceme od tohoto rozhodnutí odradit. Je třeba ale vědět, co vás čeká. Obecně je vyšší věk na dítě rizikový, ale záleží na mnoha faktorech. Co můžete očekávat? Co si o tom myslí doktoři a jak to zvládnout s úsměvem?
Neustále si něco píšou na mobilu, navštěvují se, a rozhodně si nejste jistá, že jste schopná se na to dále dívat? Poradíme vám, jak vyzrát na situaci, kdy se váš přítel stýká se svou ex.

Výběr článků

Single Vánoce. Také máte pocit, že o Vánocích jsou singles něco jako zvláštní druh? Všichni kolem mají pocit, že vás musí začlenit do společného veselí. Zvláště citlivý je Štědrý den. Ovšem ne vždy musí být taková snaha příjemná. Jak to přečkat se ctí a užít si to?
S příchodem sychravých a deštivých dnů nemusíte mít obavy, že se budete doma nudit. O zábavu se vám postará Netflix, který má ve své nabídce dokumenty, co vás chytnou za srdce.
Kdo by nechtěl být lepší, výkonnější, šťastnější? Existují různé metody, které učí, jak na to. Jednou je to pozitivní myšlení, jež by mělo být tou správnou cestou. Jindy zase mindfulness meditace, co vám pomůže se soustředit na přítomný okamžik a zbaví vás nahromaděného stresu. Za vyzkoušení stojí také služby osobního kouče. Už jste se někdy setkali s termínem neurokoučink? Víte, co se pod ním schovává?

Nepřehlédněte

Když se dva partneři rozhodnou nastoupit společnou cestu, je to vždy dojemný okamžik. Tohle svatební video ale patří určitě mezi ty nejdojemnější!
Milovala cestování, svého manžela Ronyho, a přála si založit rodinu. Byla usměvavou a laskavou ženou, která si užívala život až do doby, kdy jí byla diagnostikována rakovina. Ano, to je Vlaďka, která bohužel svůj boj s nemocí nakonec prohrála.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek