Zimní únava a ospalost jsou běžné problémy, které s příchodem chladných dnů pociťuje mnoho lidí. V tomto článku se podíváme na hlavní příčiny zimní únavy a ospalosti, na důležitost správné stravy i výživových doplňků a nabídneme vám 3 praktické tipy pro lepší spánek a regeneraci během zimních měsíců.
2 Responses
Ahoj, díky za článek,
Jen hypoteticky, ta úvaha s tím, že se více vyplatí lepší elektronická třída jsou jistě pravda, už jen kvůli šetrnosti k přírodě, ALE!
Rozdíl mezi velmi úspornou a neúspornou sušučkou bude při běžném provozu za rok třeba 200 Kč. Jistě je fajn tohle ušetřit, ale asi bych nekupovala sušičku, která je o 5000 dražší kvůli ušetření 200 za rok :).
Já si bez sušičky neumím života představit!