Zdravá vůně domova. Vyrobte si domácí osvěžovač vzduchu

Zdravá vůně domova. Jak na domácí osvěžovač vzduchu, který zlepší náladu i stav vaší kondice

Osvěžovače vzduchu jsou dnes součástí prakticky každé domácnosti. Vyrobte si je sami, budou mít příznivý vliv na vaši náladu i zdraví.

Bydlení

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Zázrak nového života: Fenka vrhla neuvěřitelných 13 štěňat

Příběhy

Přítomnost a pohlazení chlupatého přítele je více než povzbudivé. Tyto němé tváře dokážou povědět více, než by se zdálo. Tak jak pes pomáhá člověku, děje se samozřejmě i naopak. Zodpovědní pánové psů se o svá zvířata pečlivě starají, a dokonce v některých případech i pomáhají rodit štěňátka.

Posilněte obranný štít své imunity před podzimní vlnou viróz

Reklama

Koronavirus nezmizel. Spíše naopak, čísla nakažených opět rostou. Ve velkém se šíří rýma a přibývá nachlazených. K tomu všemu klepe na dveře pozimní vlna chřipky. Je tak nejvyšší čas posílit svou obranyschopnost. Během letošního podzimu bude čelit pořádnému náporu. Chcete-li zůstat fit, pak nezapomínejte na vitaminy a minerály. Pomoc najdete také v přírodě.

Tragédie ve fotbale. V Česku náhle zemřel Brazilec (†23), který hrál za Pardubice a Prostějov

Aktuální témata

Český fotbal zasáhla smutná zpráva. Ve věku 23 let náhle zemřel brazilský hráč Leandro Lima. Fotbalista působil v první lize v dresu Pardubic a naposledy nastupoval za druholigový Prostějov.

Kdo je Pamela Reif? Německá Barbie, co vybudovala fitness impérium

Slavní

Pakliže jste na sociálních sítích jako doma a zároveň se pravidelně udržujete v kondici, jméno Pamela Reif vám pravděpodobně není cizí. Tato vždy pozitivně naladěná německá fitnessačka a influencerka v podobě svých příspěvků a cvičebních videí dopomohla ke shození kil a vypracované postavě nejedné ženě.

Přestat být Superženou: Proč méně je někdy více

Všehochuť

Moderní společnost často vytváří obraz ženy, která zvládá všechno – kariéru, rodinu, osobní růst i dokonalý vzhled. Tento koncept „Superženy“ se však může rychle změnit v neudržitelný tlak, který vede k vyčerpání a frustraci. Přijetí přístupu „méně je někdy více“ nabízí jiný pohled: zaměřit se na to, co je skutečně důležité, stanovit si jasné hranice a najít rovnováhu mezi pracovními a osobními prioritami. Tento článek zkoumá, proč opustit ideál dokonalosti a dát přednost udržitelné spokojenosti a efektivitě.

Nová studie šokuje: muži mají z nevěry výčitky svědomí, zatímco ženy jsou díky ní šťastnější! Co útočí na naši psychiku?

Vztahy

Není nevěra jako nevěra? Už to tak vypadá. Zatímco někdo se kvůli takovému pochybení bičuje celé měsíce, jiný si v pocitu, že své polovičce nasadil parohy výkladní skříně, doslova libuje. Holt každý to má jinak!

Kvalitní spánek: 7 tipů, jak lépe a rychleji usnout

Zdraví

Mít dostatek kvalitního spánku je nesmírně důležité. Díky tomu se vaše tělo cítí lépe a mozek správně funguje. Mnoho z nás má ale s usínáním problém. A nejenom s usínáním, ale i s udržením kvalitního spánku po celou noc. Pokud spíme špatně, negativně to ovlivňuje možnost učení, snižuje kapacitu paměti, máme špatnou náladu a naše emoce jsou negativní. Co tedy pomáhá k lepšímu spánku?

Jak důkladně uklidit byt, aby vás o Vánocích žádná návštěva nezaskočila nepřipravené

Čištění a úklid

Úklidové práce jsou něčím, co nastupuje na scénu prakticky každý týden. Z posledních statistik vyplývá, že úklidem domácnosti stráví každý průměrný člověk až desetinu svého života. Abyste jednotlivými pracemi netrávili více času, než je skutečně nutné, začněte aplikovat několik zásad, jak důkladně uklidit byt. Prozradíme vám, na co hlavně nezapomenout (a na co se obvykle zapomíná).

11 skvělých investičních tipů pro ženy

Finance

Předpokládá se, že do roku 2025 budou ženy ovládat dvě třetiny majetku v USA. Zde je několik skvělých investičních tipů šitých na míru ženám.

Dojemné setkání psa s páníčkem vás vezme za srdce

Rodina

Psi jsou odjakživa symbolem věrnosti a oddanosti. I mezi nimi se však najdou jedinci, kteří v tomhle směru excelují. Možná znáte příběh japonského psa plemene Akita Inu jménem Hačikó ze dvacátých let minulého století. Ten byl zvyklý čekat na svého pána, univerzitního profesora v letech, na jednom tokijském nádraží, kde ho páníček nechával cestou do práce.

Jak (ne)být sexy. Zkoušeli jsme zaručené rady z časopisů!

Redakční testy

Jak si udržet svojí ideální váhu nebo něco málo ještě shodit? Zkuste naše tipy ostřílené redaktorky na zdravý životní styl!

Krása a móda

Pokud se vám podařilo něco zhubnout přes léto, nebo zkrátka chcete jen udržet, to co máte, máme pro vás tipy, které fungují. Stačí dodržovat tyto jednoduché stravovací návyky.

Výběr článků

Bistro Kapara se opět představuje v rámci food marketu Manifesto

Životní styl

Perly slaví comeback. Jak se neutopit v jejich jemnosti a eleganci?

Móda

6 tipů na filmy, které zahřejí během chladných zimních večerů

Rodina

Zpěvačky, které skončily na drogách

Slavní

Pocení nám bere minerály. O jaké konkrétně přicházíme během léta?

Zdraví

Manželství je pro Čechy nedotknutelné! Většina Čechů nesouhlasí s uzákoněním manželství stejnopohlavních párů

Rodina

Mikuláš, čert a anděl: Je čas přehodnotit strašení našich dětí?

Každý rok 5. prosince vstupuje do českých domácností trojice postav – Mikuláš, čert a anděl. Svátek svatého Mikuláše, inspirovaný legendou o jeho štědrosti, má dlouhou tradici, kterou si většina z nás spojuje s dětstvím. Ale zatímco Mikuláš a anděl přinášejí nadílku a pochvaly, čert zůstává postavou, která děsí. Je ale dnes opravdu nutné děti strašit představou pekla, aby „byly hodné“? Nebo je čas se na tuto tradici podívat jinak?

Aktuální témata

Koitální sblížení: Nový rozměr sexuálního spojení, díky kterému konečně dosáhnete orgasmu

Takzvané koitální sblížení představuje zajímavou techniku, která může ještě vylepšit vaše sexuální zážitky. Setkat se lze také s názvem koitální vyrovnávání, tento termín je označován také zkratkou CAT z anglického coital alignment technique.

Vztahy

Pánská vesta na ženském těle? Nebojte se zalovit v mužském šatníku

Věděla jste, že obleková pánská vesta může být jedním z nejuniverzálnějších kousků v šatníku každé ženy? Je to tak, můžete ji nosit jak na volno, tak tzv. slim fit. Pojďme se podívat tomuto trendu na zub.

Móda

Martina Big má největší poprsí v Evropě a chce být „černoška“. Teď si nechala sedmkrát zvětšit rty. Kam až zajde?

Aktuální témata

Jedny boty na všechno? Dětské celoroční boty šetří peníze i starosti

Reklama

Nepřehlédněte

Hledáte neobvyklý a originální kus nábytku? Tyhle konferenční stolky zaujmou praktičností, ale i svým čistým a jednoduchým designem!

Obývací pokoj potřebuje něco, kam si odložíte mobil, časopis nebo kávu, když si sednete na sedačku před televizi. Tuhle roli zastávají konferenční stolky. Zaměřili jsme se na ty dřevěné, nebo přímo z masivu. Jsou praktické a s jednoduchým designem, a také si na ně můžete natáhnout nohy! Zkuste si vybrat nějaký originální kousek.

Třpytivé a neutrální kouřové oční stíny. Dokonalé pro zvláštní příležitosti!

Podívejte se, jak vytvořit překrásné bronzově třpytivé a neutrální kouřové oční stíny. Jejich barevný tón funguje s jakýmkoli odstínem pleti! Ideální na večírek, do divadla nebo večerní akci.

Krása a móda

Zdravá vůně domova. Jak na domácí osvěžovač vzduchu, který zlepší náladu i stav vaší kondice

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Zázrak nového života: Fenka vrhla neuvěřitelných 13 štěňat

Posilněte obranný štít své imunity před podzimní vlnou viróz

Tragédie ve fotbale. V Česku náhle zemřel Brazilec (†23), který hrál za Pardubice a Prostějov

Kdo je Pamela Reif? Německá Barbie, co vybudovala fitness impérium

Přestat být Superženou: Proč méně je někdy více

Nová studie šokuje: muži mají z nevěry výčitky svědomí, zatímco ženy jsou díky ní šťastnější! Co útočí na naši psychiku?

Kvalitní spánek: 7 tipů, jak lépe a rychleji usnout

Jak důkladně uklidit byt, aby vás o Vánocích žádná návštěva nezaskočila nepřipravené

11 skvělých investičních tipů pro ženy

Dojemné setkání psa s páníčkem vás vezme za srdce

Jak (ne)být sexy. Zkoušeli jsme zaručené rady z časopisů!

Jak si udržet svojí ideální váhu nebo něco málo ještě shodit? Zkuste naše tipy ostřílené redaktorky na zdravý životní styl!

Výběr článků

Bistro Kapara se opět představuje v rámci food marketu Manifesto

Perly slaví comeback. Jak se neutopit v jejich jemnosti a eleganci?

6 tipů na filmy, které zahřejí během chladných zimních večerů

Zpěvačky, které skončily na drogách

Pocení nám bere minerály. O jaké konkrétně přicházíme během léta?

Manželství je pro Čechy nedotknutelné! Většina Čechů nesouhlasí s uzákoněním manželství stejnopohlavních párů

Mikuláš, čert a anděl: Je čas přehodnotit strašení našich dětí?

Koitální sblížení: Nový rozměr sexuálního spojení, díky kterému konečně dosáhnete orgasmu

Pánská vesta na ženském těle? Nebojte se zalovit v mužském šatníku

Martina Big má největší poprsí v Evropě a chce být „černoška“. Teď si nechala sedmkrát zvětšit rty. Kam až zajde?

Jedny boty na všechno? Dětské celoroční boty šetří peníze i starosti

Nepřehlédněte

Hledáte neobvyklý a originální kus nábytku? Tyhle konferenční stolky zaujmou praktičností, ale i svým čistým a jednoduchým designem!

Třpytivé a neutrální kouřové oční stíny. Dokonalé pro zvláštní příležitosti!

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek