Jídelníček pro krásné vlasy. Které potraviny mají ty nejlepší účinky?

Vitaminy pro krásné a zdravé vlasy. Které to jsou a v jakých potravinách je hledat?

Jíte dostatek mrkve, sladkých brambor, paprik, brokolice, vajec a lososa? Pokud je vaše odpověď záporná, žádný div, že vás vaše vlasy dohánějí doslova k šílenství. Čím dalším se na jejich stavu a vzhledu dá chutně „zapracovat“?

Krása a móda

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Módní diktát: tenisky! Jsou trendy a pohodlné. Které si obout a při jaké příležitosti? A jaké vzory se nosí?

Krása a móda

Určitě jste i v zimě potkávaly spoustu lidí v teniskách. Již několik let je to módní obuv pro všechny příležitosti. A právě přicházející teplé období nám dovolí více využít přednosti této pohodlné obuvi.

Slovní zásoba u dětí: jak podpořit její rozvoj?

Rodina

Pokud máte doma dítko, které využívá jen málo slov, neskládá pořádně celé věty dohromady nebo se mnohdy v řeči sekne, protože prostě nenachází vhodná slova, zřejmě přemýšlíte, co s tím. Samozřejmě je na místě poradit se s lékařem, ale pokud není situace úplně vážná, snadno na tom můžete společně zapracovat. A o co víc – bude vás to bavit! Jak se dá vývoj řeči dětí podpořit?

Dilema: kontaktní čočky nebo dioptrické brýle

Zdraví

Mnoho z nás trpí nějakou vadou zraku, nejčastěji se však jedná o krátkozrakost či dalekozrakost, tudíž je korekce zraku pro mnoho lidí téma, které musejí řešit. Co je však lepší – brýle nebo kontaktní čočky?

5 pravidel, jak zařídit obývací pokoj podle feng-šuej

Interiér

Zařizovat si obývací pokoj je stejně těžké, jako si zařizovat ložnici. Zatímco ložnice má být především oázou klidu, obývací pokoj je zase místem, kde se setkává rodina s přáteli, proto se chcete vyšvihnout v očích známých a zařídit si místnost k naprosté dokonalosti. Aby zde však stále proudila potřebná energie, nezapomínejte na zásady feng-šuej.

Čím v jídelníčku nahradit maso? Výběr je opravdu pestrý!

Zdraví

Možná patříte mezi ty, kteří nepotřebují jíst maso příliš často. A nemusí to být z důvodu, že se vám příčí zabíjení zvířat, ale třeba vám jen jednoduše maso tolik nechutná a nemáte častou potřebu ho konzumovat. Jak ale zajistit, aby přesto váš jídelníček obsahoval veškeré potřebné živiny?

Výstřední pojistky slavných: Co všechno se dá zpeněžit?

Slavní

Asi každý z nás má nějakou tu pojistku. A zatímco si lidé nechávají běžně pojistit svůj majetek, dům, automobil nebo zdraví, celebrity si velmi často nechávají pojistit konkrétní části svého těla a rozhodně netroškaří.

Dallas: Jak rodinné intriky a ropný boom ovládly televizní obrazovky

Zábava

Je to už 33 let od doby, kdy se na televizních obrazovkách tehdejšího Československa poprvé objevil seriál "Dallas", představující divákům příběh bohaté rodiny Ewingů, jejichž životy jsou protkány intrikami, mocí a ambicemi v ropném průmyslu. Kdo by neznal "Dallas", s jeho nezapomenutelnými postavami a dramatickými zvraty, které udržovaly diváky v napětí po celá desetiletí?

Spodní prádlo: Jak vzniklo a další zábavná fakta

Móda

O spodním prádle se zrovna moc nemluví, a to hlavně z toho důvodu, že se jedná o něco opravdu intimního, ale přitom tak běžného. Také proto jsou fakta o spodním prádle tak trochu zapovězena – ale věřte, že i v tomto případě se můžete zasmát a podivovat, jakou proměnou spodní prádlo prošlo za tu dlouhou řadu let od jeho vynalezení.

Finanční gramotnost je důležitá. Učte dítě už od školkového věku

Rodina

Příchod koronavirové krize ukázal, že lidé nemají vytvořený takzvaný hotovostní polštář, respektive finanční rezervu, která by jim zachránila život ve chvíli, kdy by přišli o práci. Čechům zkrátka chybí základní znalosti v oblasti finanční gramotnosti, kterým se měli naučit už v útlém dětském věku. Pokud se pravidla zacházení s penězi nebudou dětem vštěpovat do hlavy už od dětství, v dospělosti starého psa jen stěží novým kouskům naučíme.

Ovesné vločky jako součást snídaně. Proč na ně nezapomínat?

Zdraví

Snídaně dělá den – to je staré známé pořekadlo, které platí od dob dávno minulých až po moderní současnost. Právě snídaně by nám měla dát potřebné živiny a energii potřebnou pro následující den. Její součástí by tak měly být hlavně suroviny, které obsahují důležité bílkoviny, vlákninu a další nepostradatelné látky. I proto jsou její součástí ovesné vločky - tedy měly by být její součástí.

Čtyři fáze Měsíce a jejich symbolika. Ovlivňují naše pocity, úsudky i cyklus

Horoskopy

Tajemný společník tam kdesi z vesmíru, který nám svítí noc co noc – to je Měsíc. Jeho fáze nás zahalují do symboliky a mystiky, ovlivňují naše nálady a energii. Každá fáze Měsíce nese svůj význam a zanechává stopu na našem nitru. Věnujte jim pozornost, prozkoumejte jejich význam a objevte, jak mohou ovlivnit vás a váš život. Vstupte do fascinujícího světa měsíčního cyklu a prožijte jeho magii na vlastní kůži.

Meal prep: Trend, který vás zachrání od hodin strávených v kuchyni

Životní styl

Nestíháte vařit a připravovat si svačiny do práce? Často saháte po polotovarech nebo se stravujete u stánků s rychlým občerstvením, protože si myslíte, že vám to ušetří čas? Možná ano, ale určitě to nešetří vaši peněženku, nehledě na to, že se pak stravujete hodně nezdravě. A chcete s tím něco udělat?

Výběr článků

Novoroční předsevzetí aneb jak se vyhnout selhání?

Psychika

Máte doma Silvestr? Připravte se na něj pořádně a udělejte stylový večírek o kterém se bude mluvit i za 20 let

Všehochuť

Horoskop 2024: Co vám hvězdy předpovídají v novém roce

Horoskopy

Smích léčí! Podívejte se na miminka, která dovádějí spolu se psy a v jednom kuse se smějí! Určitě vás rozesmějí také

Rodina

Britská princezna Kate bojuje s rakovinou

Aktuální témata

Dara Rolins v 51 letech září mládím: Podívejte se, jak plastika odhalila její krásu!

Všehochuť

Na jeden den v Miláně: 5 míst, která musíte navštívit

Milán – mekka módy, kam se dostanete prakticky za pár korun. Dopravu můžete zvolit leteckou, ale ve hře je i jízda osobním autem (vždyť leží sotva 800 kilometrů daleko). Ať už se však do italského města dostanete jakýmkoli způsobem, nezapomeňte zde navštívit řadu nádherných míst. Tahle jsou ta nejdůležitější, abyste skutečně mohli říct, že jste viděli Milán po všech jeho stránkách.

Cestování

Jarní trendy klepou na dveře. Co se bude nosit?

Jaro nám klepe na dveře a s ním i módní trendy tohoto roku. Péřové bundy zanedlouho přemístíme do hloubky skříní, naopak vytáhneme lehčí bundičky, které nebude třeba zapínat až ke krku. Abyste však letos okouzlili nejen muže, ale i zástupkyně něžného pohlaví, které jsou na módu často vysazené, zakomponujte do své stávající sbírky vzory. Právě jim se na jaře bude přikládat velký důraz.

Krása a móda

Slunce ve znamení Raka: Období citlivosti a péče

Od 20. června do 22. července prochází Slunce znamením Raka, což přináší období plné emocí a citlivosti. Rak, vodní znamení spojené se soucitem a péčí, symbolizuje hlubokou potřebu bezpečí a ochrany. Tento čas je ideální pro práci na překonání strachů a nezištnou pomoc druhým. Přečtěte si, jak využít energie tohoto období k osobnímu růstu a zlepšení vztahů ve svém okolí.

Všehochuť

Velikonoční symboly a co doopravdy znamenají

Aktuální témata

„Život je dar.“ Myšlenky Aničky Slováčkové, které by si měl každý z nás přečíst

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Tchyně aneb jak si ji vychovat, aby vám zobala z ruky

Připojit se k rodině vašeho manžela může znamenat orientaci v obtížných vztazích, zejména s jeho matkou. Je to prostě vaše tchyně. Ať už chcete mít pozitivní vztah od samého začátku, nebo se momentálně potýkáte s problémy, je možné si svou tchýni „převychovat“.

Jak správně dýchat? Naučte se to, změní se vám život

Víte o tom, že to, jak dýcháte, má obrovský vliv na váš život? Na vaše zdraví, vaši vitalitu a také na vaši postavu! Proto byste se měli co nejdřív zaměřit na váš dech a naučit se správně dýchat. Můžete si díky tomu vyřešit spoustu zdravotních problémů a také problém s únavou.

Psychika

Vitaminy pro krásné a zdravé vlasy. Které to jsou a v jakých potravinách je hledat?

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Módní diktát: tenisky! Jsou trendy a pohodlné. Které si obout a při jaké příležitosti? A jaké vzory se nosí?

Slovní zásoba u dětí: jak podpořit její rozvoj?

Dilema: kontaktní čočky nebo dioptrické brýle

5 pravidel, jak zařídit obývací pokoj podle feng-šuej

Čím v jídelníčku nahradit maso? Výběr je opravdu pestrý!

Výstřední pojistky slavných: Co všechno se dá zpeněžit?

Dallas: Jak rodinné intriky a ropný boom ovládly televizní obrazovky

Spodní prádlo: Jak vzniklo a další zábavná fakta

Finanční gramotnost je důležitá. Učte dítě už od školkového věku

Ovesné vločky jako součást snídaně. Proč na ně nezapomínat?

Čtyři fáze Měsíce a jejich symbolika. Ovlivňují naše pocity, úsudky i cyklus

Meal prep: Trend, který vás zachrání od hodin strávených v kuchyni

Výběr článků

Novoroční předsevzetí aneb jak se vyhnout selhání?

Máte doma Silvestr? Připravte se na něj pořádně a udělejte stylový večírek o kterém se bude mluvit i za 20 let

Horoskop 2024: Co vám hvězdy předpovídají v novém roce

Smích léčí! Podívejte se na miminka, která dovádějí spolu se psy a v jednom kuse se smějí! Určitě vás rozesmějí také

Britská princezna Kate bojuje s rakovinou

Dara Rolins v 51 letech září mládím: Podívejte se, jak plastika odhalila její krásu!

Na jeden den v Miláně: 5 míst, která musíte navštívit

Jarní trendy klepou na dveře. Co se bude nosit?

Slunce ve znamení Raka: Období citlivosti a péče

Velikonoční symboly a co doopravdy znamenají

„Život je dar.“ Myšlenky Aničky Slováčkové, které by si měl každý z nás přečíst

Nepřehlédněte

Tchyně aneb jak si ji vychovat, aby vám zobala z ruky

Jak správně dýchat? Naučte se to, změní se vám život

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek