Nezáleží na tom, jestli je vám třicet nebo padesát. Bolesti zad a s tím přidružené obtíže se mohou týkat kohokoli, vždy v jiné podobě či intenzitě. Ať už za to může genetika, špatné zlozvyky, nedostatek pohybu a nezdravý životní styl či dokonce úraz, v každém případně je to něco, co dokáže ukrást kvalitu života. A rada nad zlato – když bolí záda, začněte cvičit. Jenže jaké cvičení vybrat, aniž bychom si ublížili a opravdu si pomohli? Jednoznačně SM systém od doktora Richarda Smíška, který s vadami páteře dokáže doslova zázraky.
2 Responses
No nevím, zase další článek, který vzbuzuje v ženách skutečnost, že je to SVATBA, tak prostě všechno bude nejluxnější a strašně předražené. My jsme s manželem od začátku věděli, že tento styl následovat nebudeme a dlouho před svatbou jsme hledali a plánovali abychom za fotografa nedali 10tis, aby jsme nekupovali svatební dort za 3tis a nedej bože dala za vizážistku více jak 2tis. Fotografa jsme našli na akci, kde fotil obecní slavnost (za 5,5 tis Kč); svatební dorty (měli jsme 2 – jeden pro mě – ovocný (maliny, jahody, borůvky); druhý pro manžela – čokoládový) od cukrářky, která to měla jako hobby (oba dorty vyšly dohromady za 1550, porcí bylo asi 60) a vizážistka byla maminka na mateřské dovolené. Vše vyšlo na jedničku i bez profesionálního organizátora (měli jsme 45 hostů, statek, přespání, rozvoz hostů na metro, gril, raut, snídaně).
Kdo nechce, hledá výmluvy, kdo chce, hledá a snaží se.
A co takhle místo takových kravin udělat levnou svatbu a ušetřený peníz použít jako základ na vlastní bydlení?
A co se týče fotografa, tak sestřinu svatbu jsem fotil i natáčel já. Pak jsem sestříhal svatební video a i když jsem to dělal poprvé v životě (nejdřív jsem se musel naučit trochu pracovat s programy na stříhání), tak mě během následujících let otravovala každá ženská co to video viděla abych jim také takové ze svatby udělal. Nechápu proč se z toho focení a natáčení dělá taková věda, když to v dnešní době zvládne úplně každý ve srovnatelné kvalitě.