Sobota , 05. 04. 2025

Miroslava

Jak začít se surfováním, i když nebydlíte u moře

Surfování, velice atraktivní letní aktivita. A to i když jí jen pasivně přihlížíte. Možná se vám tento sport začal líbit už dávno, a zaryl se do paměti. Na první pohled se může jevit jednoduše, svézt se po vlně, nicméně realita je pak o mnoho jiná. Jednou za rok u moře se z vás zkušený surfař nestane. Ale trénovat můžete i v Čechách.
surf
Surfing se těší čím dál větší oblibě. Není těžké si ho zamilovat.

08. 08. 2022

Lidé žijící u moře mají k tomuto sportu samozřejmě daleko více blíž. Avšak nemusí být pravidlem, že dobří surfaři jsou pouze ti, kteří mají pravidelný přístup k přírodním vlnám.

Surf je životní styl

Jak se to ale my, kteří u moře nežijeme (nebo alespoň ne v rozumné dojezdové vzdálenosti od něj), máme také naučit? Zaplatit a vyjet na zájezd, jehož hlavní náplní je surfování, nemusí mnohdy dopadnout příliš šťastně. Může se stát, že v něm zalíbení nenaleznete a odnesete si tak jen nedobré vzpomínky. Nebo se vám již kolikrát na dovolené mohlo stát, že po surfu pokukujete, ale své rozhodnutí jste stále odkládali, až jste nakonec byli zase v Čechách.

Pojďme se podívat na několik tipů, kde můžete chytit první vlnu.

Kondice

Pro zvládnutí začátků byste již před samým ozkoušením měli být fyzicky v kondici. Pokud aktivním životem nežijete ani zdaleka, pravděpodobně to stojí minimálně za zvážení. Surfování jako takové a jeho správné naučení se není otázkou jednoho dne, ba dokonce ani pár dnů. Lidé ho pilují i několik let. Proto byste na nějakou tu zátěž měli být přivyknutí. Být dobrý plavec je základní podmínkou! Obzvláště v začátcích se mořská hladina zakusuje velice často.

dron
Táhne vás to neustále k vodě a chcete zažít dobrodružství?

Kladný vztah k vodě

Bez něj by to prakticky nešlo. A věřte, že až to v budoucnu dokážete a sjedete svoji první vlnu, tento vztah s vodou se vám ještě více prohloubí.

Sledování

Před pořízením nebo půjčením surfu byste tuto aktivitu měli alespoň nějakou delší dobu sledovat. Od již zkušenějších surfařů můžete získat nejen představu, jak to má celé vypadat, ale také můžete pro sebe okoukat nějaké ty triky a vychytávky.

surf
Nastudujte si předem trochu té teorie. Rozhodně se vám to neztratí.

Kvůli pozorování surfařů si nemusíte hned kupovat letenku, i když to by bylo samozřejmě spojení příjemného s užitečným, ale postačí si zapnout sportovní kanály nebo se na internetu kouknout na odpovídající videa či sledovat pár profilů na sociálních sítích.

K TÉMATU  5 tipů jak neprokrastinovat pracovní dobu?

Návštěva surf arény

Už i my, občané České republiky, jsme byli obdaření možností návštěvy arény, kde se dá tento zážitek okusit. Jedná se o vnitřní zařízení, kde je vyhrazený prostor s umělou vodou a vlnobitím. Prakticky se jedná o simulátor. V aréně nabízejí zároveň lekce surfingu nebo jen bodyboardingu, což je jízda vleže na speciální desce.

Máte-li chuť si ozkoušet, zda surfování bude vůbec pro vás, rozhodně o návštěvě uvažujte. Pro ty, které to opravdu chytne, aréna nabízí možnost zakoupení permanentky či pravidelných surfovacích tréninků. A jelikož jsme tuhle arénu ozkoušeli na vlastní kůži, tak víme, proč jsme hned v úvodu zmínili fyzickou kondici. Připravte se na bolest celého těla a spoustu modřin. I tak je to ale pro milovníky vody skvělý zážitek.

surf
Ve vlnách získáte na moře úplně nový úhel pohledu.

Surfování venku

Máte-li arénu také ozkoušenou nebo vyloženě trváte na jízdě ve venkovních autentických prostorách, je tu další možnost. Jsou místa, kde se dá surfovat venku, a to na umělé vlně, na řece. Samozřejmě vlny z řeky nelze brát stejně jako ty mořské, každá z nich má zcela odlišné chování.

Mořská vlna se hýbe, a takzvaně utíká. Umělá vlna vám nikam utíkat nebude, jelikož zůstává stále na svém místě. Proto je to pochopitelně snazší. Ale pro prvotní trénink a seznámení se surfem a vlnami to naprosto splní svůj účel a vy získáte tolik potřebné zkušenosti a zážitky. Umělou vlnu najdete v Brandýse nad Labem v blízkosti Prahy.

Nejde jen o vlny

Rozhodnete-li se (doslova) ochutnat mořskou vodu, je důležité mít zvládnutou okolní přípravu, dalo by se říci tu suchou. Měli byste ovládat celkovou teorii surfu, správné dýchání a mít určité znalosti o moři a vlnách. Současně byste měli zvládat cvičit s vlastní vahou těla.

K TÉMATU  10 tipů na výlety: cestujeme po jižních Čechách

I s tím u nás pochodíte. Surfové lekce, kurzy, akademie, to vše je možné absolvovat, máte-li o surfování opravdový zájem. Začínají se rozmáhat i lekce surf jógy.

Surfování naostro

Když už máte zmáknutou teorii, osahané prkno a smočili jste neopren, pravděpodobně už vás nic nezastaví od zakoupení letenky směr vyhlášená surfařská oblast. Pro první zkušenost to však chce vybrat místo, kde nehrozí nevhodné a vysoké vlny. Udělejte si proto před cestou nejdřív průzkum a mrkněte i na recenze.

surf
V přímořských oblastech nebude těžké najít nějakého zkušeného lektora.

I v mořských oblastech bude zpočátku nejrozumnější si lekce zaplatit a celkově být pod dozorem odborníka. Toho se vám dostane i na již zmiňovaných surf kempech a táborech. Tak hurá do vln!

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Příprava na léto. Do vody padáme často, ať už u bazénu nebo u moře. Pokud to ale někdo natočí, pro ostatní je to vždycky zábava

Zahraniční dovolená aneb jak se zabalit do letadla?

Zdroje článku:
www.aloactive.com, wšww.ageist.com
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Karlovy Vary opět žijí filmem! Již druhý den probíhá 58. ročník Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary, který přilákal četné diváky i filmové hvězdy. Zahajovací ceremoniál a první víkend festivalu nabídl exkluzivní filmové projekce a oslavy, které označují pokračování desetidenního svátku kinematografie. Festival slibuje mnoho dalších zajímavostí a setkání s předními osobnostmi filmového průmyslu.
Nezajímá vás politika? Měla by. Nenechte rozhodovat o své budoucnosti jiné a jděte k urnám. Proč? Politici se přetahují o moc, kterou můžeme dělit na lokální a globální. Uvědomte si, že je důležité, jaký člověk stojí v čele. Manipulátor, nebo někdo rozumný?
Týdenní horoskop od 17. do 23. února 2025 přináší důležité astrologické změny. Slunce vstupuje do Ryb, což zesiluje intuici a emoční hloubku. Mars končí svou retrográdní fázi a dodá novou energii k rozhodnutím. Co to znamená pro vaše znamení? Podívejte se, jak hvězdy ovlivní lásku, kariéru a osobní růst právě tento týden.
Bolek Polívka, legendární český herec, mim a scenárista, slaví své 75. narozeniny. Tento charismatický umělec je známý svými nezapomenutelnými rolemi ve filmech a divadelních inscenacích, ale také svým originálním přístupem k herectví, který překračuje hranice žánrů. Připomeňme si jeho bohatou kariéru, která okouzlila diváky nejen v České republice, ale i po celém světě.
Toužíte po miminku, ale čáp k vám pořád ne a ne přiletět? Trpíte-li totiž nadváhou nebo rovnou obezitou, vaše šance na otěhotnění se mohou snižovat právě kvůli tomu.
Člověk si to neuvědomuje, ale prakticky na každém místě číhají lidé, kteří ho chtějí okrást, respektive obrat o peníze. Což se nyní, v době panující koronavirové krize, neslyší možná rádo. Abyste se vyhnuli tomu, že za služby nebo jiné zaplatíte více, než byste měli, dávejte si pozor hlavně na několik profesí.
I přímotopy jdou s dobou. Ta si žádá úsporné a efektivní přístroje, které nebude třeba schovávat do skříní, ale naopak vystavovat na obdiv členům domácnosti i návštěvám.
Chloupky umí rapidně snížit ženské sebevědomí, a to zejména v létě, kdy nohy jsou to, co chceme ukazovat a odhalovat. Aby zely hladkostí a abychom se nebáli vzít si krátkou sukni či oblíbené šaty, depilace přichází vhod. Od epilace se liší několika výhodami.
Ano, řeč bude tentokrát o mužském přechodu. O tom, co se děje v tuto dobu u žen se mluví hodně, ale téma mužské andropauzy je stále tak trochu opomíjenou záležitostí. I muži však mohou toto období vnímat jako velmi náročné a přináší jim celou řadu nepříjemností. Co se v jejich těle děje, a jak se s těmito změnami co nejlépe vyrovnat?
Potrpíte si na zlato, stříbro nebo nerezovou ocel? Nosíte diamanty či perly? Pak je pro vás možná dobré vědět, jak správně byste měla o šperky pečovat, aby vám vydržely déle a stále vypadaly jako nové.
Agáta Hanychová opět sklízí sladké plody lásky! Po bouřlivých vztazích se vrací do manželského klubu, tentokrát s bývalým partnerem Miroslavem Dopitou. Jejich tajemná svatba rozproudila vlnu spekulací a gratulací. Co vedlo k tomuto překvapivému obratu a jaké tajemství ukrývá nový začátek Agáty? Je Agáta opět těhotná?
Aktuální neutěšená situace brnká mnohým na nervy. Home office, učení s dětmi online, péče o ně, starosti o zdraví prarodičů a negativní zprávy valící se ze všech stran. Odolat tomu tlaku není vůbec snadné. Vidina zlepšení je navíc v nedohlednu. Nezbývá tak nic jiného než zatnout zuby a vydržet. Zvládnout složitou dobu vám pomohou i naše tipy.

Výběr článků

Krásná čokoládová barva si jednoho dne vyberete svou daň. Nejenže sluneční paprsky zapříčiňují stárnutí naší pokožky, ale ke všemu mohou způsobovat rakovinu kůže.
Líčení je prostě zábava. Navíc kočičí oči patří mezi evergreen, co nikdy nevyjde z módy. Pro dnešek jsme si pro vás připravili jednoduché triky, se kterými zvládnete líčení kočičích očí naprosto bez problémů. Kdy si uděláte svou chvilku pro sebe a vyzkoušíte si, jak budete vypadat jako skutečná sexy šelma? Jdeme na to!
Sedavé zaměstnání je sice na první pohled nenáročné, ale svému tělo s ním přesto radost neuděláte. Tedy pokud pravidelně nesportujete, nebo alespoň nepraktikujete vhodná kompenzační cvičení. Cviky, které vám představíme v našem dnešním článku, se hodí nejen pro takzvané kancelářské krysy, ale pro všechny, které trápí bolavá záda, ztuhlý krk či jiné obdobné potíže.

Nepřehlédněte

Připravuje vás o nervy celulitida nebo akné? Řešení těchto kosmetických problémů představuje olej z čajovníku australského. Mimochodem, ten vás zbaví také lupů a pomáhá zneviditelnit vzhled jizev!
Vstupte do nového roku s odhodláním a efektivitou i ve své pracovní sféře! Náš nový článek vám přináší osvědčené strategie, jak efektivně zahájit nový pracovní rok. Od nastavení jasných cílů po organizaci pracovního prostoru, objevte klíčové kroky, které vám pomohou dosáhnout úspěchu a vytvořit produktivní pracovní prostředí. Připravte se na nové výzvy s naším návodem a začněte rok v práci plni energie a inspirace.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek