Vyrazit na túru či pořádně šlápnout do pedálů chce během léta nejeden z nás. Jenže mnohdy plány zůstanou jen v hlavě, protože po prvním dni a zvýšené pohybové aktivitě se dostaví bolesti svalů, nepříjemné křeče a únava. Přitom všechny tyto potíže mají často společného původce. Tím je nedostatek hořčíku. Jde-li o dlouhodobý problém, mohou být následky mnohem závažnější.
Jedna odpověď
Ani nevím, co si pod tím pořádně představit, protože mi to přijde jako dost individuální věc. Jednomu bude vyhovovat ten a druhému zas onen, takže se nikdy nesejdou názory. Chce to spíš, aby každý věděl, jak funguje jeho vlastní domácnost a tomu se adekvátně zařídil, ale paušalizovat to na všechny nejde. S manželem jsme tohle taky doma řešili, já navrhovala firmy z reklam, co znám a on to bral zas z jeho stránky, kdy se v tom víc vyzná, takže nám zařídil adekvátní firmu s tím aby to splňovalo, co potřebujeme a neplatili jsem víc než musíme.