Žena z titulních stránek, která teď žije v legínách
Na přehlídkových molech vypadá dokonale. Ale realita matek tří dětí – i těch s titulem Miss – bývá jiná, než jak ji známe z Instagramu. Diana Kobzanová, někdejší Miss ČR a úspěšná modelka, se po narození třetí dcerky stáhla z veřejného života a dnes vede obyčejný, byť pořád velmi aktivní život na Floridě. A právě odtud se ozvala se vzkazem, který by si měla přečíst každá žena, která má někdy pocit, že „selhala“, protože má o pár kilo navíc.
Cvičí jako stroj. Přesto se necítí dobře
Na první pohled je její postava snem mnoha žen – štíhlá, pohybem vytrénovaná. Jenže jak sama přiznala na svém Instagramu, váží o pět kilo víc, než by chtěla. A přestože cvičí pět až sedmkrát týdně intenzivní HIIT pilates, běhá dvakrát týdně a k tomu denně nachodí v průměru 15 000 kroků, kila dolů nejdou.
„Bez těch hříchů v jídle bych samozřejmě měla mít o 5 kg míň, ale já to nedokážu. Nemám vůli,“ napsala Kobzanová.
A dodala: „Jo, řeknete si, za tvoje tělo bych vraždila. Ale v poměru práce–výsledek NE!“
Hormony, věk a realita mateřství
Diana Kobzanová se nebojí mluvit o tom, že s přibývajícím věkem a hormonálními změnami není udržet si ideální postavu tak snadné, jako ve dvaceti. „Před 10 lety bych byla vyrýsovaná jako bohyně, dneska s hormony a vším okolo bojuju,“ přiznává.
Na sociálních sítích si posteskla, že i přes vyrýsované břicho má při ohnutí „pneumatiku“ a že se do většiny oblečení cítí tak, jako by ji dusilo. „Mám navíc 5 kg a nevím, co s tím,“ napsala otevřeně.
Přirozenost místo dokonalosti
V jiném příspěvku sdílela selfie s kamarádkou Terezou, kde obě pózují bez make-upu, bez úprav, bez řasenky. A připsala:
„Obě máme historii tetovanýho obočí, jinak na týhle fotce nula make-up. Ženský, důležitý je štěstí a rovnováha… Já jsem non stop růžová, ale co už, jsem zdravá!“
A s nadsázkou dodala: „Tereza mě trošku s tou její zlatou barvou sere, ale už jsem si zvykla, že nejsem ve zdejším kraji nejkrásnější.“
Tím ještě silněji podtrhla, že krása není v barvě pleti, make-upu ani velikosti šatů – ale v tom, jak se cítíme a co nám dává vnitřní klid.
Místo soudu podpora
Pod její upřímný příspěvek se sesypaly desítky komentářů žen, které děkují, že o tom vůbec mluví. Jedna z fanynek jí napsala, že ideální řešení je nekupovat si menší šaty, ale prostě jít o velikost výš – a přestat se trápit.
„Každý máme svou váhu, ve které se cítíme dobře – ať je to 50, 60 nebo i 80 kilo. Okolí nemusí chápat, ale vy víte, co je pro vás správně,“ píše jedna z komentujících.
I modelky mají špatné dny
To, co na první pohled může vypadat jako perfektní tělo bez jediného nedostatku, může být ve skutečnosti tělo ženy, která každý den svádí vnitřní boj. Diana Kobzanová dělá maximum, aby se cítila dobře, ale ani jí se nevyhýbá pocit frustrace. Právě tím se stává blízkou – protože si to zažila většina z nás.
Jak se s tím poprat?
Hubnutí není jen o jídle a cvičení. Do hry vstupuje celá řada faktorů, které bývají neviditelné – emoce, stres, hormony i únava z mateřství. Kromě správného jídelníčku a pohybu proto stojí za to řešit i:
- hormonální rovnováhu
- emoční přejídání
- přijetí těla v různých fázích života
Nejde o dokonalost, ale o rovnováhu
Diana Kobzanová neukazuje životní styl, který by měl kdokoliv slepě následovat. Ukazuje, že i když děláte maximum, ne vždy se cítíte skvěle. A že je v pořádku si to přiznat. Možná to není „instagramově krásné“, ale o to víc je to pravdivé. má dny, kdy se necítí ve své kůži, je naprosto v pořádku, že je máme i my. A možná je na čase přestat chtít být „dokonalé“, ale spíš spokojené.
MOHLO BY SE VÁM HODIT
Bára Mottlová pokřtila klip Kuřecí s rejží: Aerobiková show, konfety a slepice v hlavní roli
