Čím nahradit klasickou mouku? Vsaďte na výživné alternativy

Čím nahradit klasickou mouku? Vsaďte na tyhle výživné alternativy

Ačkoli z klasické pšeničné mouky pekly a vařily už naše babičky, spolu s příchodem doby, kdy spousta lidí přesedá na zdravější životní styl, se objevily mnohem lepší a nutričně hodnotnější varianty. Skvěle chutnají, plně nahradí klasickou mouku, a ještě prospějí vašemu zdraví, takže co víc si přát. Svět alternativních mouk je ale mnohem pestřejší, než se na první pohled zdá. Které by určitě měly zaujmout místo ve vaší kuchyni?

Strava

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

5 rájů kapsářů a krádeže: Ve kterých destinacích se vyplatí dbát na zvýšenou pozornost?

Móda

Chystáte se na dovolenou, ale rádi byste se vyhnuli nepříjemnostem spojeným s krádežemi? Zpozorněte u našeho přehledu pěti nejhorších krádežnických destinací a hlavně – pozor na peněženky!

Nejoblíbenější reality show všech dob. Zkraťte si dlouhou chvíli

Životní styl

Reality show je jedním z nejpopulárnějších žánrů doposud. Od sledování všech šokujících, nesestříhaných okamžiků, až po osudy u vašich oblíbených darebáků – sledování dalšího dílu každý týdne je návykové. Jaké reality show nejraději sledují v zahraničí?

Vyrazte na skvělou letní dovolenou do Chorvatska

Reklama

Chorvatsko je nejen pro Čechy velmi oblíbeným místem, kam vyrazit na dovolenou. Ať už hledáte relax u moře, zajímá vás místní kultura a památky, či snad hledáte nějaké dobrodružství, tato země je skvělou volbou. Chorvatsko totiž pro turisty nabízí dokonalé možnosti.

4 tipy, jak vybrat chytré hodinky. Nemusí jen ukazovat čas

Životní styl

Rozhodli jste se sobě nebo svým blízkým udělat radost a koupit jim chytré hodinky? Dalo by se říct, že chytré hodinky jsou výkřikem módy a že je to trend, který je budoucností. I proto je každý chce mít. Zvyšující poptávka vede ke zvyšující se nabídce a rázem není tak snadné vybrat si jedny, které nám budou dělat společnost. Pojďme si tedy prozradit, jak vybrat chytré hodinky, které budou tím nejlepším parťákem v každodenním životě.

Cvičení jde s hudbou lépe. To je vědecky dokázáno

Hudba

Milujete pohyb při hudbě? Dobře děláte! Nedávno bylo vědecky prokázáno, že právě dynamická hudba má na celkový výsledek cvičení velmi pozitivní vliv. Při domácím cvičení, ve fitku i v bazénu je proto skvělé se zaposlouchat do hudby. Co se s vaším organismem bude dít?

Monstera do každé domácnosti. Jak pěstovat moderní rostlinu?

Bydlení

Monstera se netěší popularitě jenom díky svému stálezelenému vzhledu a líbivým listům, které do domu vnesou trochu exotiky. Je oblíbená i díky snadnosti pěstování. I když pochází z tropických deštných pralesů, v našich českých podmínkách se jí daří opravdu skvěle.

Proč je v životě důležité správné dýchání? Potěšíte tím nejen své zdraví

Zdraví

Vlastnímu dýchání obvykle nevěnujeme pozornost. Pravdou však je, že bez něj by naše tělo fungovalo jen několik minut, a že jeho kvalita v mnoha ohledech ovlivňuje naše zdraví i celkové rozpoložení.

Piercing v létě: Ano, nebo ne? Novou parádu si schovejte na podzim

Zdraví

Plánujete si nechat v létě udělat piercing? V tom případě je dobré si předtím něco zjistit. Ne každý čerstvý piercing se v létě dokáže rychle zahojit. A navíc vás čeká i mnoho dalších nepříjemností.

10 tipů na výlety: Cestujeme po severní Moravě

Životní styl

Podzim je ideálním časem vyrazit na výlet. Příroda se zbarvuje do oranžových, žlutých a červených tónů, památkám pomalu končí sezóna a proto téměř nikde se nemusíte mačkat s ostatními turisty. Naplánujte si výlet po severní Moravě.

Sexsymbol své doby a ikona italského filmu Sophia Loren dnes slaví 90. narozeniny

Slavní

Sophia Loren slaví neuvěřitelných 90 let! Připomeňte si s námi životní příběh této italské filmové legendy, která se stala nezapomenutelným sexsymbolem a ikonou kinematografie.

Internetová doba současnosti. Jak mění propojenost se světem náš mozek. Co všechno nám i tělu prokazatelně chybí

Životní styl

Asi pro vás není žádnou novinkou, že s přibývající propojeností všeho a všech se ztrácí schopnost se skutečně odpojit. Mozek je zaplaven doslova nevysychajícím proudem informací, které zároveň nedokáže zpracovat. Co se vlastně děje a co můžete dělat pro svůj spokojený život?

Imunitu dětí byste měli podporovat i doma

Reklama

Tento měsíc rozhodne. Pandemie dosáhla v Česku dalšího vrcholu a téměř zastavila život. Děti opět zůstaly doma a školy se zcela uzavřely. Jenže i mezi nimi nejmenšími přibývá nemocných. Jejich obranyschopnost je oslabená. Chybí jí přirozené podněty a dlouhá zima vyčerpala zásoby vitaminů. Nelze se tak divit, že přibývá také dětských pacientů.

Výběr článků

Trápí vás bolestivá menstruace? Zkuste zmírnit její obtíže vynecháím kofeinu, pupalkou, roibosem a dalšími triky! Co ještě vám uleví?

Životní styl

Overal je hlavním trendem číslo jedna. Jak ho nosit a nenosit?

Krása a móda

Odborník radí: jak souvisí zrak s naším životním stylem. Co dělat, aby naše oči netrpěly

Životní styl

10 kouzelných způsobů, jak zapojit děti do Vánoc a vytvořit nezapomenutelné rodinné tradice

Vánoce

SOUTĚŽ: Vyhrajte pobyt v luxusním hotelu Marriott v Praze

Reklama

Vaše práce vás nebaví? Nebojte se začít jinde znova v jakémkoli věku

Životní styl

Bavlna, krajka, kůže… Jak muži reagují na spodní prádlo?

Spodní prádlo je nedílnou součástí každodenního života. Kromě toho bývá také důležitým prvkem v tom intimním kontextu. A to zejména z pohledu mužů. Hezké spodní prádlo totiž dokáže muže naladit na tu správnou náladu, umocnit v něm nejrůznější fantazie a představy. Které je ale láká úplně nejvíc a jak na jednotlivé kousky reagují?

Krása a móda

Zbytečný stres a odvádění pozornosti. Jaké jsou další negativní účinky sociálních sítí a co všechno vám mohou způsobit?

Sociální sítě vůbec nejsou tak nevinné, jak se tváří. Už jste někdy slyšely o tom, že vás bez výčitek mohou definitivně připravit o pracně vydřené štíhlé křivky, dobrou náladu i celkovou rovnováhu?

Životní styl

Hranice ve vztazích: Jak je stanovit a proč jsou důležité pro zdraví vašeho partnerství

Naučte se, jak stanovit zdravé hranice ve vašem vztahu. Tento průvodce vám ukáže, jak hranice pomáhají udržet vzájemný respekt a porozumění, a jsou základem pro dlouhotrvající a šťastný vztah.

Vztahy

Martina Big má největší poprsí v Evropě a chce být „černoška“. Teď si nechala sedmkrát zvětšit rty. Kam až zajde?

Aktuální témata

Jedny boty na všechno? Dětské celoroční boty šetří peníze i starosti

Reklama

Nepřehlédněte

Alena Vránová a Audiokniha roku 2023: Výjimečný výkon ve výjimečném díle

Proslavila se coby Krasomila v pohádce "Pyšná princezna", aktuálně ale září coby Agatha Christie. Kvůli slavné autorce detektivek se Alena Vránová po delší době opět objevila ve společnosti. A vypadá fantasticky! „Je to audiokniha, do níž se posluchači mohou zanořit a báječně se v ní zabydlet. Jedinečná Alena Vránová věkem, výrazem, expresí vzpomínek kopíruje živost Agathy Christie, její stále přítomný nadhled, lehkou ironii, sarkasmus a zvláštní umanutost,“ uvedla odborná porota na adresu absolutního vítěze cen Audiokniha roku 2023, kterým se stal "Vlastní životopis" Agathy Christie.

Colours of Ostrava 2024: Festival plný hudby, umění a emocí

Jaký byl Colours of Ostrava 2024? Co přinesl a jak si poradili s technickými potížemi, kdy celý svět trápil výpadek IT systémů? Kdo byl největší hvězdou - Sam Smith nebo Lenny Kravitz? Festival opět přinesl pestrou paletu hudebních žánrů a nezapomenutelných zážitků.

Aktuální témata

Čím nahradit klasickou mouku? Vsaďte na tyhle výživné alternativy

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

5 rájů kapsářů a krádeže: Ve kterých destinacích se vyplatí dbát na zvýšenou pozornost?

Nejoblíbenější reality show všech dob. Zkraťte si dlouhou chvíli

Vyrazte na skvělou letní dovolenou do Chorvatska

4 tipy, jak vybrat chytré hodinky. Nemusí jen ukazovat čas

Cvičení jde s hudbou lépe. To je vědecky dokázáno

Monstera do každé domácnosti. Jak pěstovat moderní rostlinu?

Proč je v životě důležité správné dýchání? Potěšíte tím nejen své zdraví

Piercing v létě: Ano, nebo ne? Novou parádu si schovejte na podzim

10 tipů na výlety: Cestujeme po severní Moravě

Sexsymbol své doby a ikona italského filmu Sophia Loren dnes slaví 90. narozeniny

Internetová doba současnosti. Jak mění propojenost se světem náš mozek. Co všechno nám i tělu prokazatelně chybí

Imunitu dětí byste měli podporovat i doma

Výběr článků

Trápí vás bolestivá menstruace? Zkuste zmírnit její obtíže vynecháím kofeinu, pupalkou, roibosem a dalšími triky! Co ještě vám uleví?

Overal je hlavním trendem číslo jedna. Jak ho nosit a nenosit?

Odborník radí: jak souvisí zrak s naším životním stylem. Co dělat, aby naše oči netrpěly

10 kouzelných způsobů, jak zapojit děti do Vánoc a vytvořit nezapomenutelné rodinné tradice

SOUTĚŽ: Vyhrajte pobyt v luxusním hotelu Marriott v Praze

Vaše práce vás nebaví? Nebojte se začít jinde znova v jakémkoli věku

Bavlna, krajka, kůže… Jak muži reagují na spodní prádlo?

Zbytečný stres a odvádění pozornosti. Jaké jsou další negativní účinky sociálních sítí a co všechno vám mohou způsobit?

Hranice ve vztazích: Jak je stanovit a proč jsou důležité pro zdraví vašeho partnerství

Martina Big má největší poprsí v Evropě a chce být „černoška“. Teď si nechala sedmkrát zvětšit rty. Kam až zajde?

Jedny boty na všechno? Dětské celoroční boty šetří peníze i starosti

Nepřehlédněte

Alena Vránová a Audiokniha roku 2023: Výjimečný výkon ve výjimečném díle

Colours of Ostrava 2024: Festival plný hudby, umění a emocí

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek