Pondělí , 30. 06. 2025

Šárka

Aromalampa nebo difuzér? Co je lepší? A jak si jednoduše vyrobit osvěžovače s vůní vašeho domova? Dáme vám návod!

Provoněný domov pozitivně působí na naše smysly. Osvěžovače zakoupené v obchodech jsou ovšem nejen drahé, ale jejich složení může kvalitu vzduchu ovlivnit nepříznivě. Vyrobte si své vlastní vůně! Kombinujte a vymýšlejte podle ročního období i místnosti, do které chcete vůni umístit.
Vyrobte si své vlastní osvěžovače a vůně s pomocí éterických olejů!
zdroj: 123RF.com

25. 01. 2019

Přírodní éterické oleje jsou základem vůní. Zkombinujte je s dětským olejem!

Stoprocentní přírodní éterické oleje jsou nejkvalitnějším základem většiny osvěžovačů pro váš domov. Můžete vybírat z nepřeberného množství vůní a také třeba podle sezóny. Kdykoli se hodí eukalyptus, borovice, smrk a podobná vůně, která osvěží vzduch. V zimě je doplňte například skořicí, badyánem, citrusy, vanilkou či muškátovým oříškem.  Na jaře sáhněte po bergamotu, jasmínu nebo myrtě. V létě se osvědčí svěží vůně limetky, máty, levandule či růže. Na podzim to může být například rozmarýn, tymián nebo mateřídouška.

Jsou prospěšné vašemu zdraví i psychice

Éterické oleje můžeme různě kombinovat. Vyzkoušejte si dohromady například vanilku, pomeranč, koriandr, kardamom, nebo třeba levanduli, citron a majoránku. Pokud si přečtete o účincích jednotlivých rostlin na lidské zdraví, můžete prostřednictvím vlastních osvěžovačů ovlivnit tělesné funkce, psychiku i emoce členů domácnosti. Éterické oleje působí především preventivně, navozují dušení pohodu a obnovují rovnováhu těla. Předejdete tak stresu, pomůžete dobrému spánku a odpočinku po náročném dni.

Je lepší aromalampa nebo difuzér?

Vyzkoušejte několik jednoduchých způsobů, jak si domácí vůni vyrobit. Nejprve si zakupte ve speciální prodejně olejíčky, které vám voní, a které se dají  vzájemně kombinovat. Jednoduché je pořídit si aromalampu a nad tepelný zdroj (svíčku) nakapat do mističky několik kapek vybraného oleje. Ale lampu nemůžete nechat hořet, pokud nejste doma, tak si vyrobte takové, které mohou vonět celý den. Na difuzér použijte užší skleničku nebo vázičku. Nakapejte 40 kapek vybraného olejíčku a dolijte neparfemovaným dětským olejem. Vložte bambusové nebo ratanové tyčinky, aby byly do poloviny ponořené v oleji.

Skleničky plné vůní!

Do menší zavařovací skleničky nasypte půl sáčku sody a nakapejte asi deset kapek vybraného olejíčku. Na skleničku dejte víko, v němž uděláte hřebíkem několik otvorů. Jednou za čas jen přidejte pár kapek, aby se vůně oživila, a jednou za měsíc vyměňte sodu za novou. Ve skleničce si můžete vyrobit také gelový osvěžovač. Na dno sklenice nakapejte asi 35-40 kapek éterického oleje. Svařte čtvrt litru vody, do které vmícháte v množství podle návodu neochucenou želatinu. Přilijte čtvrt litru studené vody a lžičku soli. Směs nalijte do připravených sklenic a promíchejte. Můžete také použít potravinářské barvivo, kterým želatinu obarvíte, nebo do směsi přimíchat koření, které bude zároveň zdobit – například kousek skořice, sušený pomeranč, hřebíček, badyán.

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Přizpůsobte koupelnu vašim představám. Koupelnové baterie pro umyvadla mohou mít dnes téměř jakýkoli design. Trendy je matné černé zpracování nebo LED žárovky, které osvětlují proud vody.
Baculatý a oteklý obličej - to je problém mnoha žen. I když i mužů, ovšem ženy jsou ty, které s tímto problémem chtějí opravdu efektivně bojovat. Jestliže nejste se svým obličejem spokojená, nemusíte si zoufat a ani nemusíte chodit na plastiku. Existuje totiž několik věcí, které udělat, abyste o oteklý obličej přišla.
Červená srdíčka, růže, čokoládky, dárky a všude kolem vás ty nechutné projevy lásky… ano, sv. Valentýn se opravdu blíží a s ním také časté deprese z toho, že tento den musíme strávit samy.
Amarant zní tak trochu mysticky a připomíná nějaké zaklínadlo. Jedná se však o potravinu, kterou můžete použít jako přílohu nebo si z něj udělat kaši. Vyzkoušejte ho a třeba si právě u vás v rodině najde v jídelníčku své stálé místo.
„Chtěla jsem dětem stačit, abych nefuněla po pár krocích jako parní lokomotiva. A samozřejmě jsem chtěla, aby měl manžel zpět tu ženu, kterou před lety poznal. A musím se přiznat, že jsem to dělala i kvůli svému sebevědomí a také zdraví.,“ svěřuje se usměvavá Tereza. Po několika neúspěšných pokusech o zhubnutí si mladá maminka Tereza našla cestu pomocí OB kliniky v Praze. Vzorem jí byla kamarádka, která sama podstoupila chirurgickou léčbu a motivací manžel a dvě malé děti.
Jak probíhá druhý koučink z pohledu klienta? Co uvízne v hlavě po druhém koučování a s čím konkrétně aktuálně Nele Marcela Hlaváčková pomáhá? Co ji učí? O tom bude dnešní článek.
Rodinné tradice mají nezastupitelný význam pro posílení vztahů a udržování rodinné identity. Jsou to pilíře, které spojují generace, vytvářejí pocit sounáležitosti a pomáhají budovat nezapomenutelné vzpomínky. Ať už se jedná o tradiční svátky, nebo malé každodenní rituály, rodinné tradice přinášejí stabilitu a pocit bezpečí, který je v dnešní době více než potřebný. V tomto článku se dozvíte, proč byste měli rodinné tradice udržovat živé a jak mohou obohatit váš každodenní život.
Jaro je ideální doba pro detoxikaci těla i mysli, obnovu energie a restart. V tomto článku přinášíme tipy, jak efektivně očistit organismus od nahromaděných toxínů a zároveň posílit psychickou pohodu. Nabídneme návody na zdravou stravu, doplněnou o cvičení a meditační techniky, které pomohou obnovit rovnováhu a vitalitu. Poradíme, jak se zbavit stresu a negativních myšlenek, abyste se mohli těšit z nové energie a optimismu, které jaro přináší.
Znáte to: šéf tlačí novými úkoly a vy se snažíte najít odvahu říct NE. Jak však odmítnout šéfa bez rizika a udržet si duševní pohodu? Dnes se zaměříme na praktické strategie, jak elegantně odolat nadměrné pracovní zátěži, zachovat klid a udržet si zdravý životní rytmus.
Že je to nemožné? Není, vážně ne. Běhat můžete i ráda bez toho, aniž byste cítila sebemenší odpor k teniskám, běžeckému úboru nebo k rannímu vstávání a potu. Nic z toho totiž běh obsahovat nemusí. Jen možná máte o běhání zkreslené představy.

Výběr článků

Také přemýšlíte, jak nejlépe a nejkvalitněji využít čas letních prázdnin pro své dítě? Žijeme v době, kdy je na trhu nepřeberné množství nabídek letních táborů, doprovázených kvalitním programem nebo „celotáborovou hrou“. Jak vybrat pro své dítě nejlépe? Na co se při výběru zaměřit?
Děti jsem nikdy nechtěla, a to můj přítel dobře věděl. Myslela jsem si, že náš vztah je jasně nastavený, že jsme domluvení a nic to nezmění. Právě i podle toho jsem si partnera vybírala. Dnes je ale všechno jinak, i když jsme si dávali pozor, já otěhotněla a dostala jsem se do nepříjemné situace.
Štědrovečerní večeře u nás už není jen kapr a bramborový salát, přestože tato kombinace dominuje. Češi stále více experimentují. Pokud letos chcete také změnu, nechte se inspirovat tradicemi z jiných zemí světa.

Nepřehlédněte

Recepty na bezlepkové cukroví vyřeší problém s vánočním mlsáním, pokud máte vy nebo někdo z rodiny intoleranci na lepek. Vždyť co by to bylo za Vánoce bez cukroví? Takhle se omezovat nemusíte a ani nepoznáte, že je cukroví na stole vlastně bezlepková dieta.
V Čechách i ve světě snad neexistuje nikdo, kdo by o francouzských filmech Nezkrotná Angelika alespoň neslyšel. Tato telenovela se stala slavnou především díky své hlavní představitelce, kterou ztvárnila francouzská herečka Michèle Mercier. Tato nezapomenutelná tvář přitom účinkovala ve více jak 50 filmech. V současnosti je jí přes 60 let a ve společnosti se již příliš neukazuje. Zachovala si ovšem svou pověstnou jiskru v oku a na rozdíl od svých kolegyň se rozhodla stárnout přirozeně a grácií.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek