Změna času dnes v noci. Přecházíme na letní čas

Nezapomeňte přetočit hodiny. Změna času se blíží a s ní i jarní restart

Znáte ten pocit, kdy se probudíte a první sluneční paprsky už jemně kloužou po parapetu? Jaro je zkrátka jiné. Nese v sobě naději, nové začátky, víc světla, víc radosti. A také – každoroční změnu času, která letos připadá na neděli 30. března. V noci ve 2:00 se ručičky posunou na 3:00, což znamená jediné: vyspíme se o hodinu méně, ale dny se rázem prodlouží.

Zdraví

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

7 tipů, jak se zbavit úzkosti do pár minut

Známe to všechny, každé z nás se občas stane, že nás přepadne úzkost nebo stres, nic nás nebaví a svou budoucnost vidíme v černých barvách. V této chvíli je zapotřebí zvolnit a udělat si čas sama pro sebe alespoň na pár desítek minut.

Partnerská krize po porodu aneb, když s dítětem přichází problémy

Vztahy

„Už to mezi námi není takové, jako dřív. Chybí mi chvíle, kdy jsme neřešili jen pleny, očkovaní, hlídání, opruzeniny, růst zoubků. Náš sexuální život je po narození dítěte na bodu mrazu. Všechno se točí kolem prcka a nemáme na sebe s partnerem už vůbec žádný čas. Jsem uvázaná doma a můj svět je jen pračka, pleny a sporák. Nepamatuji si, kdy jsem naposledy měla čas umýt si vlasy nebo si udělat nehty. Co máme mimino, jsem pro svou ženu druhé kolo u vozu. Všechno mám na krku já a partner mi s ničím nepomáhá. Moje žena o sebe přestala pečovat.“ Tohle je výčet těch nejčastějších příčin sporů, které vyvstávají po narození dítěte. Poznáváte se v některém z uvedených příkladů? Dnešní článek vás provede nejčastějšími příčinami partnerské poporodní nebo chcete-li rodičovské krize.

Stimulátory klitorisu, dokonalá péče o sexuální zdraví žen

Reklama

Sexuální potěšení je součástí péče o vlastní zdraví, které bývá často přehlíženo. Stimulátory klitorisu jsou proto navrženy s jediným cílem, a to poskytnout tělu potěšení a intenzivní prožitky. Tyto často malé a diskrétní pomůcky se specializují na cílenou stimulaci a masáž klitorisu, což je důležitá oblast pro sexuální potěšení žen. Díky nim mohou i ty, které mají problémy dosáhnout orgasmu, nalézt svou cestu k vzrušujícím zážitkům snáze než kdy dříve.

Jitka Zelenková slaví 75. narozeniny. Na pódiu i v životě má stále energii

Slavní

Zpěvačka Jitka Zelenková patří k nejvýraznějším osobnostem české populární hudby. Letos, 5. června, slaví 75. narozeniny – a rozhodně ne bilancováním v ústraní. Naopak, její kalendář je plný koncertních termínů, připravuje narozeninovou sérii vystoupení a i po více než padesáti letech na scéně se jí nechce brzdit.

Rok Tygra: Co vás podle čínského horoskopu letos čeká?

Horoskopy

Čínský horoskop je úplně jiný než ten náš. V tomto horoskopu je také celkem 12 znamení, ty pak prezentuje rok narození. Rok Tygra slibuje zajímavý vývoj, kroky vpřed, radost, ale i strastiplnou cestu k našim cílům. Pojďte se podívat, co podle čínského horoskopu letos čeká právě vás!

Votvírák letos nebude. Oblíbený festival se odkládá na příští rok

Aktuální témata

Festival Votvírák, který patří mezi největší hudební akce svého druhu v Česku, letos v červnu neproběhne. Pořadatelé oznámili, že akci přesouvají na červen 2026. Důvodem jsou finanční problémy i komplikace spojené s pronájmem místa konání – letiště Boží Dar v Milovicích.

Proč je zdravé chodit naboso?

Zdraví

Chodit bez bot se stalo tak trochu módním trendem. Najednou máme podporovat chůzi dětí po kamínkách, existují různé stezky na trénink chůze naboso, frčí barefoot neboli bosé boty. Čím nám tohle ale vlastně prospívá? Bude naše zdraví za chůzi naboso opravdu vděčné?

7 vánočních filmů, které vyplní vánoční čas strávený s rodinou

Film

Jak si představujete ideální Vánoce? Pravděpodobně s rodinou, vašimi blízkými. V pohodě, v obklopení radosti a štěstí. A samozřejmě v obklopení cukroví, které mizí z talíře rychlostí blesku. A kromě her, které budete hrát, svůj čas strávíte i sledováním oblíbených vánočních snímků, které svou kouzelnou atmosférou a nadějí z nich vyplývající umocní onu vánoční atmosféru, která se line domovem. Co si nezapomenout pustit?

Úplněk ve znamení Lva: pozor na vlastní ego při hledání sama sebe!

Horoskopy

Letošní první úplněk je tady! Začínáme ve znamení Lva, kde zdánlivě nepřekonatelné osobní ego pohlcuje vše ostatní! V této fázi se setkáváme s napětím mezi individuálním nárůstem a kolektivní solidaritou, což vyvolává otázky ohledně toho, zda naše osobní pocity nepřinášejí nečekané otřesy k druhým! Nezapomeňte, že úplněk ovlivňuje jak dny před úplňkem, tak dny po úplňku.

Vánoce ve znamení udržitelnosti. Dejte dárek nejen blízkým, ale i přírodě

Životní styl

Udržitelnost čím dál víc dostává zelenou, a je jedině dobře, že se coby lidstvo snažíme hledat cesty, jak té přírodě o něco odlehčit. Smysl pro udržitelnost se proto propsal i do vánočních svátků – pořadatelé vánočních trhů pracují s obnovitelnou energií, stánkaři prodávají více udržitelných dárků a u řady obchodníků najdete spoustu tipů na dárky, které jsou hezké, a přitom přátelské k přírodě. Vsaďte o letošních, a i těch budoucích Vánocích, na udržitelnost i vy a věnujte přírodě ten nejkrásnější dárek pod stromeček.

Digitální svět a sociální sítě zcela narušují naše soustředění a způsobují stres

Životní styl

Internet, sociální sítě a technologie dnes ovládají svět a my si jen těžko dovedeme představit současnost bez těchto nástrojů. Ty patří mezi nedílnou součást našeho pracovního, ale i osobního času. Jaký vliv mají technologie a sociální sítě na náš život? Je díky nim jednodušší a lepší nebo se jejich vlivem potýkáme s větším stresem?

Vypracované břicho: cvičení a strava pro získání plochého břicha u mužů

Reklama

Ploché břicho je snem nejen žen, ale také spousty mužů. Čím dál více mužů bojuje s přebytečným tukem v oblasti pasu - a dokonce je jich mnohem více než žen. K zeštíhlení břicha je ale potřeba dosáhnout správné kombinace stravy a fyzické aktivity. Aerobní trénink doplněný silovými cviky vám umožní efektivně zhubnout a zdůraznit svaly.

Výběr článků

Požáry v Kalifornii: Jak zasáhly domovy celebrit a jejich životy

Aktuální témata

Komáři, klíšťata a jiné potvory: Jak se proti nim bránit?

Životní styl

Jak často doma převlékáte postel? Většina lidí to dělá špatně

Bydlení

5 nejlepších beauty blogerek, které stojí za to sledovat

Slavní

Umění rvát se s osudem. Slavní lidé, kteří se poprali se svým handicapem a udělali z něj výhodu

Příběhy

Lidi si pořád stěžují. Ale nejvíc na sebe navzájem

Všehochuť

Nestíháte Den matek? Těchto 7 dárků zachrání situaci i do neděle

Den matek letos připadá na neděli 11. května 2025. Pokud vám při každodenním kolotoči povinností nezbyl čas na důmyslné plánování, nezoufejte. Skvělý dárek se dá pořídit i na poslední chvíli – a rozhodně to nemusí být jen kytice z benzínky. Přinášíme vám tipy, které potěší srdce i smysly – a co je hlavní, jsou dostupné téměř okamžitě.

Všehochuť

Dopřejte si čokoládu každý den, radí lékaři. Jak nám čokoláda prospívá?

Že vám někdo řekl, že čokoláda škodí, kazí se po ní zuby a tloustne se kvůli ní? Onen dotyčný určitě nemluvil o kvalitní čokoládě s vysokým procentem kakaa. Taková čokoláda totiž naopak tělu prospívá. Že vám někdo řekl, že čokoláda škodí, kazí se po ní zuby a tloustne se kvůli ní? Onen dotyčný určitě nemluvil o kvalitní čokoládě s vysokým procentem kakaa. Taková čokoláda totiž naopak tělu prospívá.

Zdraví

Ekologické rodičovství: Průvodce udržitelným životním stylem pro celou rodinu

Ekologické rodičovství není jen módní trend, ale způsob, jak předat dětem důležité hodnoty týkající se ochrany naší planety. Udržitelný životní styl může pomoci snížit vaši ekologickou stopu a zároveň zajistit zdravější prostředí pro vaši rodinu. Zde jsou praktické tipy, jak začít:

Děti

Laďka Něrgešová čelí vážné nemoci. Lékaři jí vyoperovali nádor z hlavy

Aktuální témata

Dáda Patrasová poprvé na veřejnosti po léčbě: Tichý hold zesnulé dceři

Aktuální témata

Nepřehlédněte

Vybíráte hodinky pro svého partnera? Vsaďte na klasiku

I v dnešní době, kdy se výrobci elektroniky předhánějí, co všechno jejich nové chytré hodinky neumějí, existuje velké množství lidí, kteří nejvíce ocení jednoduché a elegantní ručičkové hodinky. Navíc jen jednoduché hodinky se hodí třeba k obleku nebo do divadla, takže by neměly chybět žádnému muži.

Havarijní pojištění si vyřídíte sama a online. Je to snadné, mužskou asistenci netřeba

Některé z nás se při pojmech „povinné ručení“ a „havarijní pojištění“ jen zatočí hlava při představě, že bychom si jej měly sjednávat samy. Návštěva pojišťoven, porovnání, co nám na přepážkách bylo nabídnuto, ale hlavně: pamatovat si údaje o našem autě. Jenže takto už to dávno neprobíhá! Dnes se pojistíte online, z pohodlí domova. Potřebovat budete jen osobní doklady, velký technický průkaz a několik minut svého času.

Reklama

Nezapomeňte přetočit hodiny. Změna času se blíží a s ní i jarní restart

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

7 tipů, jak se zbavit úzkosti do pár minut

Partnerská krize po porodu aneb, když s dítětem přichází problémy

Stimulátory klitorisu, dokonalá péče o sexuální zdraví žen

Jitka Zelenková slaví 75. narozeniny. Na pódiu i v životě má stále energii

Rok Tygra: Co vás podle čínského horoskopu letos čeká?

Votvírák letos nebude. Oblíbený festival se odkládá na příští rok

Proč je zdravé chodit naboso?

7 vánočních filmů, které vyplní vánoční čas strávený s rodinou

Úplněk ve znamení Lva: pozor na vlastní ego při hledání sama sebe!

Vánoce ve znamení udržitelnosti. Dejte dárek nejen blízkým, ale i přírodě

Digitální svět a sociální sítě zcela narušují naše soustředění a způsobují stres

Vypracované břicho: cvičení a strava pro získání plochého břicha u mužů

Výběr článků

Požáry v Kalifornii: Jak zasáhly domovy celebrit a jejich životy

Komáři, klíšťata a jiné potvory: Jak se proti nim bránit?

Jak často doma převlékáte postel? Většina lidí to dělá špatně

5 nejlepších beauty blogerek, které stojí za to sledovat

Umění rvát se s osudem. Slavní lidé, kteří se poprali se svým handicapem a udělali z něj výhodu

Lidi si pořád stěžují. Ale nejvíc na sebe navzájem

Nestíháte Den matek? Těchto 7 dárků zachrání situaci i do neděle

Dopřejte si čokoládu každý den, radí lékaři. Jak nám čokoláda prospívá?

Ekologické rodičovství: Průvodce udržitelným životním stylem pro celou rodinu

Laďka Něrgešová čelí vážné nemoci. Lékaři jí vyoperovali nádor z hlavy

Dáda Patrasová poprvé na veřejnosti po léčbě: Tichý hold zesnulé dceři

Nepřehlédněte

Vybíráte hodinky pro svého partnera? Vsaďte na klasiku

Havarijní pojištění si vyřídíte sama a online. Je to snadné, mužskou asistenci netřeba

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek