Silný zimní čaj na všechny neduhy

Domácí čaj na bolest v krku, který je nejen účinný, ale také dobře chutná? Tahle kombinace surovin vám možná na první dobrou bude připadat vše, jenom ne dobrá. Ale dejte mu šanci.

Angína, streptokok, silný kašel, vymluvené hlasivky… Vždycky se najde důvod, proč si doma připravit tento skvělý zimní čaj, který vám uleví od bolesti a pomůže vám rychleji se uzdravit. Zázvor, česnek a cibule umí zatočit s bacily mnoha druhů, citron a med se postarají o příjemnou chuť a vitamíny. A pokud máte doma čerstvou nebo sušenou mátu či meduňku, neváhejte je do hrníčku přisypat.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT

Čaje jako brána k rituálům i zahnání žízně. Vyznáte se v nich?

7 užitečných tipů, jak využít použité čajové sáčky

Zimní čaj

porce

g / porce

Ingredience:

2

2

stroužky

česneku
2

2

chemicky neošetřené citrony
1

1

malá cibule
1

1

lžička

čerstvého zázvoru
1

1

litr

vody
3

3

lžíce

medu

Postup:

Připravte si větší čajovou konvici. Vodu svařte na plotně v hrnci nebo v rychlovarné konvici. Česnek si oloupejte a nahrubo nakrájejte, stejně naložte i s menší cibulí. Zázvor nastrouhejte najemno.
Česnek, cibuli a zázvor dejte do konvice a přelijte horkou, ale ne vroucí. Přidejte šťávu z jednoho citronu a druhý nakrájejte na kolečka, která rovněž přidejte do konvice.
Až bude zimní čaj teplý, nikoliv horký, přidejte na dochucení med. Čaj si nalévejte přes sítko a nechte ho vybojovat vaše zdraví zpět.