Chodíte sbírat houby? Přesvědčíme vás, proč s tím začít

Chodíte sbírat houby? Přesvědčíme vás, proč s houbařením začít

Léto doslova svádí k procházce do lesa, která má na naše tělo pozitivní vliv. Nejen, že jsme na čerstvém vzduchu, ale také jsme prakticky bez signálu čili si odpočineme od tíhy sociálních sítí a dalších hrozeb internetového světa. Navíc si můžeme nasbírat i naši večeři – stačí se poohlédnout po houbách. Které z nich mají pozitivní vliv na zdraví?

Psychika

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Organizace času: Jak mít pohodu v práci i doma a všechno stíhat?

Psychika

Také vám někdy připadá, že se všechny každodenní povinnosti nedají skloubit dohromady? Chodíte spát pozdě a ráno brzy vstáváte, a přesto jste každý den ve skluzu? Nejspíš něco děláte špatně.

Marilyn Monroe: Lidé ji nikdy nebrali vážně

Slavní

Muži po ní šíleli, ona ale vždycky působila, jako by ji to vůbec nezajímalo. Její okolí ji považovalo za přerostlé dítě, které touží jen po samé zábavě a žádných povinnostech. Ve skutečnosti byla Marilyn Monroe anděl s ďáblem v těle. V tom nejlepším smyslu slova.

Zahradničení v bytě. Zdravé bylinky na balkón, které vám ušetří časté cesty do lékárny

Bydlení

Léčivé bylinky se dají pěstovat kdekoliv. K tomu, abyste si vypěstovali přírodní lékárnu nemusíte mít zahradu, ale postačí terasa, balkón nebo jen okenní parapet.

Lednové aktivity: Tipy na venkovní aktivity (ne)jen pro děti

Životní styl

Zahalte se do tepla a vydejte se s námi na lednové dobrodružství plné venkovních aktivit vhodných pro všechny věkové kategorie! Bez ohledu na věk si můžete užít odpoledne při sáňkování, procházky v zasněženém lese či stavbu sněhuláka. Připravte se na lednovou zábavu a objevte radost z aktivit pod širým nebem.

Psychologická odolnost v kariéře: Význam resilience a jak ji rozvíjet pro úspěch v práci

Psychika

Psychologická odolnost je základním stavebním kamenem pro úspěch a spokojenost v kariéře. Tento článek prozkoumá, proč je resilience klíčová pro překonávání pracovních výzev a jak může pomoci v osobním růstu. Nabídneme praktické rady a strategie pro rozvoj odolnosti, včetně technik zvládání stresu, posilování sebevědomí a budování podpůrné sítě kolem sebe. Poradíme, jak transformovat neúspěchy na příležitosti pro učení a růst, což vás připraví na dosažení větších profesních úspěchů a zvýší vaši celkovou spokojenost v práci.

Jak si říct o zvýšení platu a získat, co si zasloužíte

Všehochuť

Chcete si říct o zvýšení platu, ale nevíte, jak na to? Znalost vlastní hodnoty a správné načasování jsou klíčové. V tomto článku zjistíte, jak si připravit argumenty, využít správné fráze a kdy je nejlepší okamžik k rozhovoru o platu. Prozkoumáme i průměrné platy v různých regionech, abyste mohly jednat s fakty. Nebojte se prosadit a získejte odměnu, kterou si za svou práci zasloužíte.

Pohádková sídla. Kdo ze světových celebrit má nejdražší domov?

Bydlení

Jsou krásní, slavní a bohatí a díky jejich neúnavné píli ve svém oboru mají tolik peněz, že si mohou dovolit koupit doslova cokoli. Jednou z velmi oblíbených investic jsou luxusní rezidence na těch nejprestižnějších adresách.

Jak dětem zajistit bezpečnou cestu do školy. Kam nahlásit problém

Rodina

Blíží se začátek nového školního roku a pro tisíce prvňáčků i první cesta do školy. Trasa, která pohledem dospělého působí bezpečně, může ale pro dítě skrývat řadu nástrah.

Nejčastější příčiny konfliktů mezi mužem a ženou a jak se naučit lépe komunikovat v partnerských vztazích

Vztahy

Muži a ženy, to jsou podle odborníků a psychologů dva různé světy, které si v podstatě nikdy neporozumí, ale neumějí bez sebe žít. Existují vůbec nějaké základní komunikační principy nebo vlastnosti, díky kterým se lze naučit porozumět svému protějšku? Zajímavé rady a podněty ze své praxe nám prozradila lektorka a koučka Hana Drahoňovská.

Do divadla, na ples, nebo vernisáž, ale pokaždé šik!

Móda

Plesy a společenské akce jsou tady, a vy určitě chcete zazářit! Dnes se zaměříme módní novinky a připravíme vás na večery plné tajemství, módního lesku a nezapomenutelných okamžiků. Právě teď se stáváme vaším průvodcem pro plesovou a divadelní sezonu letošní zimy. Milé dámy buďte s námi šik a přečtěte si co vám radí odbornice na módu, fashion poradkyně paní Jana.

9x za štíhlou linii. Nízkokalorické drinky, které si můžete bez výčitek dopřát

Životní styl

Tu a tam každý z nás dostane chuť na dobrý koktejl. Jenže… Když se snažíte nějaké to kilo shodit nebo si chcete udržet štíhlou linii, máte logicky trochu zábrany. Nebo výčitky. Ostatně alkohol zrovna patří k nápojům, kterým bychom se pro štěstí své váhy měli vyhýbat. Ovšem naštěstí ne tak docela.

Řidička a spolujezdkyně dají kvůli tankování hlavy dohromady. Vážně jsme schopné i něčeho takového?

Videa

Tankování paliva na čerpací stanici je pro většinu z nás banální úkon. I tak jsou ale mezi námi ženy, které vypadají, že to za ně doposud dělal jen manžel. Ztracené řidičce přijde na pomoc i spolujezdkyně, která je ovšem také s rozumem úplně v koncích. Podívejte se, vážně to stojí za to!

Výběr článků

Monika Bagárová zrušila plánovaný „vysněný“ koncert v O2 areně

Aktuální témata

Týdenní horoskop od 1.7. do 7.7. pro všechna znamení

Všehochuť

Byl mi nevěrný, co s tím?

Všehochuť

Na home officu koukáte hodiny do počítače. Jak minimalizovat negativní vliv obrazovek na oči? Odpovídala nám primářka

Nezařazené

Beverly Hills 90210 aneb fenomén devadesátek. Jak dnes žijí herci?

Slavní

Víte, co patří do lednice? A co tam naopak neskladovat?

Bydlení

Energy management jako tajná přísada úspěchu

Správné řízení energie může být klíčem k dosažení osobního i profesního úspěchu. Tento článek vás provede zásadami energy managementu, které vám pomohou efektivně využívat vaši energii, zvyšovat produktivitu a udržet si duševní i tělesné zdraví. Naučíte se, jak rozpoznat momenty, kdy je vaše energie na vrcholu, a jak je využít pro vaše nejdůležitější činnosti, zatímco se zároveň naučíte, jak doplňovat své zásoby energie pro udržitelný výkon bez vyhoření.

Práce

Nejlepší knihy nejen pro děti

Knížky pro děti jsou nejen zábavným zdrojem pro trávení volného času, ale také přínosným nástrojem pro rozvoj dětského myšlení a fantazie. Proto jsme pro vás připravili seznam nejlepších knih, které nejenže děti baví, ale také jim pomáhají rozvíjet se.

Reklama

5 důvodů, proč se zamilovat do běhání, i když vám kardio nic neříká

Že je to nemožné? Není, vážně ne. Běhat můžete i ráda bez toho, aniž byste cítila sebemenší odpor k teniskám, běžeckému úboru nebo k rannímu vstávání a potu. Nic z toho totiž běh obsahovat nemusí. Jen možná máte o běhání zkreslené představy.

Životní styl

Zemřela Edna: Česká průkopnice japonského intimního uměleckého svazován

Aktuální témata

Týdenní horoskop: 18. listopadu – 24. listopadu 2024

Horoskopy

Nepřehlédněte

Napjaté svalstvo nebo rýma? Masáže, které vám skutečně pomohou

Potřebujete se jen uvolnit, nebo vás trápí fyzická bolest? Existuje nepřeberné množství druhů masáží, ale jen některé vám skutečně pomohou. Vyzkoušejte nejosvědčenější masáže, které vám uleví na duchu i na těle.

Pravda o zpracování zeleniny. Je nejzdravější syrová? Platí to jen o některých druzích! Která zelenina je lepší uvařit?

Jak často nemáte chuť v mrazivých dnech na salát, a přesto si ho dáte. Přece musíte pamatovat na své zdraví a zkonzumovat každý den tu správnou dávku zeleniny. Bude vám ale vaše tělo vděčné, když ho budete v zimě zásobovat syrovou zeleninou? V jakých případech je zpracování zeleniny vhodnější?

Životní styl

Chodíte sbírat houby? Přesvědčíme vás, proč s houbařením začít

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Organizace času: Jak mít pohodu v práci i doma a všechno stíhat?

Marilyn Monroe: Lidé ji nikdy nebrali vážně

Zahradničení v bytě. Zdravé bylinky na balkón, které vám ušetří časté cesty do lékárny

Lednové aktivity: Tipy na venkovní aktivity (ne)jen pro děti

Psychologická odolnost v kariéře: Význam resilience a jak ji rozvíjet pro úspěch v práci

Jak si říct o zvýšení platu a získat, co si zasloužíte

Pohádková sídla. Kdo ze světových celebrit má nejdražší domov?

Jak dětem zajistit bezpečnou cestu do školy. Kam nahlásit problém

Nejčastější příčiny konfliktů mezi mužem a ženou a jak se naučit lépe komunikovat v partnerských vztazích

Do divadla, na ples, nebo vernisáž, ale pokaždé šik!

9x za štíhlou linii. Nízkokalorické drinky, které si můžete bez výčitek dopřát

Řidička a spolujezdkyně dají kvůli tankování hlavy dohromady. Vážně jsme schopné i něčeho takového?

Výběr článků

Monika Bagárová zrušila plánovaný „vysněný“ koncert v O2 areně

Týdenní horoskop od 1.7. do 7.7. pro všechna znamení

Byl mi nevěrný, co s tím?

Na home officu koukáte hodiny do počítače. Jak minimalizovat negativní vliv obrazovek na oči? Odpovídala nám primářka

Beverly Hills 90210 aneb fenomén devadesátek. Jak dnes žijí herci?

Víte, co patří do lednice? A co tam naopak neskladovat?

Energy management jako tajná přísada úspěchu

Nejlepší knihy nejen pro děti

5 důvodů, proč se zamilovat do běhání, i když vám kardio nic neříká

Zemřela Edna: Česká průkopnice japonského intimního uměleckého svazován

Týdenní horoskop: 18. listopadu – 24. listopadu 2024

Nepřehlédněte

Napjaté svalstvo nebo rýma? Masáže, které vám skutečně pomohou

Pravda o zpracování zeleniny. Je nejzdravější syrová? Platí to jen o některých druzích! Která zelenina je lepší uvařit?

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek