Všechno kolem nás podléhá trendům, nejinak je tomu i u svateb. Jestli tedy plánujete na letošní rok veselku a chcete, aby byla v souladu s trendy pro rok 2021, bude udržitelná, šedožlutá a přikloní se k přírodě. Co se však nemění, je jídlo, protože...
Ploché břicho je snem nejen žen, ale také spousty mužů. Čím dál více mužů bojuje s přebytečným tukem v oblasti pasu - a dokonce je jich mnohem více než žen...
Možná jste někdy přemýšleli, zda je vůbec možné řešit vaše zdraví bez pomocí léků. Třeba jste byli doposud zvyklí navštěvovat často lékaře a možná někteří z...
Také někdy nerozumíte tomu, kde se ve vás vzaly negativní pocity? Jak je možné, že se najednou cítíte špatně a podrážděně? Co kdybych vám prozradila, že za to...
Saláty se hodí vždy, ať už se snažíte zhubnout nějaké to kilo, nebo si jen chcete dát lehkou večeři.
Chtělo by to něco na zub k telce, ale nechcete se stále prohrabovat v jídle z obchodu, které se točí pořád dokola?
Vysoký cholesterol představuje závažný rizikový faktor pro vznik kardiovaskulárních onemocnění a mozkové mrtvice. Pokud se někdo potýká s vysokou hladinou...
Tyto moravské zelňáky si jednoduše upečete v troubě a jsou hotové za pár minut. Chutnají báječně a mohou předčit i všemi milované bramboráky!
Jíst zdravě a prospět svému zdraví - to je hlavní úkol mnohých z nás. Dnes si stále více lidí uvědomuje fakt, že zdraví máme jenom jedno a že ho můžeme...
Smoothie je nejenom skvělou pochoutkou, ale také nápojem, který má pozitivní vliv na vaše zdraví. Nejenom, že dodá vitamíny, minerály a další látky, ale také...
