Pondělí , 04. 07. 2022

Prokop

Ovesné banánové muffiny. Zdravý dezert bez rafinovaného cukru a bílé mouky

Zdravý sladký dezert, to jsou ovesné banánové muffiny. Mají vysoký obsah vlákniny a bílkovin, takže vás opravdu naplní. Jsou super měkké a načechrané. Zkuste je, nebudete litovat!
Ovesné banánové muffiny. Zdravý dezert bez cukru a bílé mouky
zdroj: youtube
zdroj: youtube.com

Ingredience

  • 230 g ovesné mouky
  • 2 lžičky prášku do pečiva
  • 1/2 lžičky jedlé sody
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/2 lžičky skořicového prášku
  • 3 zralé banány
  • 125 ml kokosového oleje
  • 80 g medu
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 2 vejce, pokojová teplota
0.0/5
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Zdroje článku:
sdílet
tisknout
Zdroje článku:

Témata pro vás

Výběr receptů

Moderní magazín pro ženy s názorem

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

© 2017 - 2022 damskaliga.cz

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek