Domácí limonády osvěží nejen během letních dní

Když dostanete chuť na něco příjemně osvěžujícího, můžete si pro změnu připravit lahodnou domácí limonádu. Dáme vám hned několik tipů, co můžete vyzkoušet. Limonády jsou zdravé, zároveň moc dobře víte, co konkrétně do nich dáte. Vyhnete se nadmíře cukru nebo různým látkám přidávaným do prodávaných drinků.

Okurková limonáda

Ano, limonáda z okurek je prostě klasikou. Okurky oloupejte a nakrájejte na kousky. Pečlivě je rozmixujte a přidejte do džbánu s vodou. Směs pak dejte zhruba na 20 minut do lednice. Přeceďte zbytky okurek a do džbánu přidejte šťávu z citrónu nebo limetky.

Pokud potřebujete limonádu přisladit, využijte třtinový cukr nebo med. Limonádu nechte ještě důkladně vychladit, můžete ji podávat s kostkou ledu a brčkem ve sklenici ozdobené kolečkem okurky.

domácí limonády okurka — Okurka nepatří jen do salátů. (foto: 123RF)

Máta a citrón

Vsadit můžete i na osvědčenou kombinaci máty a citrónu. Nejprve si vytvořte ledové mátové kostky. Lístky máty dejte do tvořítka na led, zalijte vodou a nechejte v mrazáku ztuhnout. Ledové kostky pak dejte do džbánu s vodou, přidejte citrónovou šťávu a na kousky nakrájený pomeranč nebo citrón.

máta citron — Máta a citron je stará známá kombinace, která funguje. (foto: 123RF)

Povzbuzující zázvor

Možná v tomto období ještě nemáte zcela letní chutě na tropické ovoce, ale zázvor vám přijde vhod. Navíc podpoří vaše zdraví, mnohdy jsou také zmiňovány jeho afrodiziakální účinky, tak to klidně vyzkoušejte. Zázvor oloupejte a nastrouhejte.

Pak už jen stačí dát ho do džbánu s vodou, vmíchat citrónovou a limetkovou šťávu. Můžete přidat lístky meduňky nebo máty, případně trochu třtinového cukru.

zázvor limonáda — Zázvor dokáže příjemně nakopnout. (foto: 123RF)

Limonáda z kiwi

Třtinový cukr nejprve zalijte horkou vodou, promíchejte a dejte vychladit. Kiwi oloupejte, nakrájejte na malé kousky a rozmixujte společně s mátou a limetkovou šťávou. Vše pak přidejte do vychlazené vody. Podávejte s plátkem kiwi nebo pár kostkami ledu.

kiwi limonáda — Už jste zkoušeli přidat do limonády kiwi? (foto: 123RF)

Levandulová limonáda

Na přípravu vám postačí hrst usušených květů levandule. Smíchejte je s třtinovým cukrem a zalijte vodou. Vše pak přiveďte k varu a pár minut povařte. Zakryjte vše pokličkou a ještě zhruba 20 minut to tak nechejte. Přeceďte levandulové kvítky, podle chuti nařeďte vodou a ochuťte citrónovou šťávou. Ve sklenici pak limonádu ozdobte pár květy levandule a plátkem citrónu.