Taky jste už zkoušeli všechno možné, ale kila stále nejdou dolů? Už vás přestává bavit ten koloběh diet a poté opětovného přejídání? V dnešním článku vás seznámím s jednou metodou, díky které zaručeně zhubnete! A víte, co je na tom nejlepší? Že žádné diety a restrikce vás nečekají!
Připadáte si zmatení z toho, co vlastně jíst? V dnešní době jsme přehlcení velkým množstvím informací o stravě! Někdo radí jeden výživový směr a druhý zas radí jiný výživový směr. Takže jak se má pak člověk v tom vyznat, že? V dnešním článku vás seznámím s největšími výživovými chybami. Poté už se nebudete muset starat o to, jaký výživový směr je nejlepší. Stačí totiž přestat dělat následující chyby a máte vyhráno!
Dnes pro vás máme recept na skvělý zákusek, který předčí všechna vaše očekávání.
Spousta hospodyněk kouká na bábovku tak trochu skrz prsty, má punc obyčejného zákusku pro staromilce. Ale dnes vás přesvědčíme o opaku. Přinášíme vám totiž recept na nejlepší bábovku, kterou jste v životě ochutnala. Svou souhrou čokoládových, kávových a krémových chutí vám připomene oblíbené tiramisu. Přesvědčte se s námi, že bábovka nemusí být fádní! Na rozdíl od mnoha jiných dezertů si ušetříte spoustu práce.
Věděli jste, že je docela snadné vyrobit si chutný a zdravý sirup z květů černého bezu nebo třeba šeříku? Bezový sirup se používá na limonády, koktejly a dezerty. Nebo můžete jednoduše nalít palačinky nebo zmrzlin. Takový sirup patří i do ovocného čaje. Možností je nepřeberné množství, stačí si vybrat a vychutnat si výbornou sladkost a nádhernou vůni! Že už na takový zdravý sirup máte chuť? Tak neváhejte a pusťte se do toho!
Ashley je nádherná a sebevědomá. (foto: instagram/ashleygraham)
Když čekala dvojčata, narostla přímo do obřích rozměrů. (foto: instagram/ashleygraham)
Iskra má pár kilo navíc. (foto: instagram/iskra)
Nedokonalosti patří k životu každé ženy. (foto: instagram/iskra)
Buď, a nebo. Candice si vybrala nebo. (foto: instagram/candicehuffine)
Je to kráska XXL! (foto: instagram/candicehuffine)
Tess Holliday je velmi Plus! (foto: instagram/tessholliday)
Tess nezajímá, co si kdo myslí o jejím těle. (foto: instagram/tessholliday)
Natálie patří mezi české plus size modelky. (foto: instagram/natalie.debnarova)
Přijmi to, jaká jsi. (foto: instagram/natalie.debnarova)
Větší proporce? A koho to zajímá! (foto: instagram/ashleygraham)
