Vitamin D je pro tělo důležitý. (zdroj foto: www.123rf.com)
Překrásný Olea All Suite Hotel je celý postavený z přírodních materiálů a zaujme atmosférou naprosté pohody. Pětihvězdičkový resort vyniká luxusem a personál je tu k dispozici nonstop. Bazény prolínají skrz všechny části hotelu a zajímavostí je, že do se do vody můžete ponořit přímo z vašeho pokoje. Tohle je prostě nádhera!
Quinoa se řadí mezi superpotraviny. (zdroj foto: pixabay.com)
Quinoa je součástí řady pokrmů. (zdroj foto: pixabay.com)
Je součástí i podzimních jídel. (zdroj foto: pixabay.com)
Jak si připravíte quinou vy? (zdroj foto: pixabay.com)
Quinoa je velice zdravá. (zdroj foto: www.123rf.com)
Hovězí maso jde s houbami skvěle dohromady. (foto: 123rf.com)
Jsou libo domácí hamburgery? (foto: 123rf.com)
Boloňské špagety patří k nejoblíbenějším jídlům. (foto: 123rf.com)
Co si připravit k obědu nebo k večeři? (foto: 123rf.com)
Hovězí maso je jedinečné – kromě toho, že vás přirozeně zahřeje, je plné užitečných látek. Sílu a svalový růst zajišťuje kreatin, karnitin zase působí jako spalovač tuků a podpora regeneračních procesů v těle. Kromě toho má hovězí maso dostatek vitamínu B, zinku a železa. I tyto nutriční hodnoty se hodí jako skvělý důvod připravit si lahodné jídlo. Jaký je váš nejoblíbenější hovězí recept? (zdroj foto: www.pixabay.com)
Fast foody vás nepřekvapí, když si u nich dáte maso nejasného původu. Doma máte vše čerstvé a připravit si lahodné burgery vám zabere jen chviličku. (zdroj foto: www.pixabay.com)
Příběhy našich čtenářek. (foto: 123RF)
Vzájemné intimní chvíle soukromí si každý z nás střeží jako oko v hlavě. Jsou ale výjimky, kdy se naše čtenářky rády svěří s tím, jak to u nich doma probíhá – a to jsou prožité trapasy. Pojďte se s námi zasmát u příběhů, co napsal sám život. (zdroj foto: www.rd.com)
„S novým přítelem to na nás přišlo uprostřed večerní romantické procházky v parku. Nebránili jsme se tomu a užívali jsme si ten pocit blízkosti druhého,“ píše Aneta (34). „Náhle svit baterky a dotaz: „Městská policie. Co to provádíte?“ Přiznali jsme se a čekali, co bude dál. Rychle jsme se oblékali. (zdroj foto: goodphotos.com)
