Skip to content
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Čtvrtek , 05. 12. 2024
Jitka
Odebírat novinky
Přihlásit se
Životní styl
Vztahy
Krása a móda
Bydlení
Rodina
Recepty
Redakční testy
Příběhy
Zábava
Soutěže
Životní styl
Vztahy
Krása a móda
Bydlení
Rodina
Recepty
Redakční testy
Příběhy
Zábava
Soutěže
Odběr
0 / 0
Miniatury
Zavřít
V létě vám od horka uleví i všelijaké mlhy ve spreji. Stačí dát do lahvičky obyčejnou vodu z kohoutku.
Zdroj: Pexels/cottonbro
Úroveň vaší hydratace závisí i na tělesné a sportovní aktivitě.
Zdroj: 123RF
Nemusíte pít jen vyloženě čistou vodu. Dejte si do ní mátu nebo ovoce a uvidíte, jak vám zachutná.
Zdroj: Pexels/Maria Orlova
Ženy by měly přijmout alespoň dva a půl litru tekutin. Voda má samozřejmě vyšší úroveň hydratace než sladké limonády.
Zdroj: Pexels/Andrea Piacquadio
Dodržujete pravidelný pitný režim? Nejvíc tekutin byste měli přijmout v první polovině dne.
Zdroj: Pexels/Pixabay
Předchozí
Další
Zavřít
Úvod
Krása a móda
Vztahy
Životní styl
Rodina
Bydlení
Recepty
Slavní
Příběhy
Zábava
Testy
Soutěže
Úvod
Krása a móda
Vztahy
Životní styl
Rodina
Bydlení
Recepty
Slavní
Příběhy
Zábava
Testy
Soutěže
Úvod
Krása a móda
Vztahy
Životní styl
Rodina
Bydlení
Recepty
Slavní
Příběhy
Zábava
Testy
Soutěže
Úvod
Krása a móda
Vztahy
Životní styl
Rodina
Bydlení
Recepty
Slavní
Příběhy
Zábava
Testy
Soutěže
Odebírat novinky
E-mailová adresa
Odebírat
Přihlásit se
Přihlašovací jméno nebo E-mailová adresa
Heslo
Pamatovat si mě
Přihlásit se
Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se
zde
.
