Raw strava: Jaké má výhody a nevýhody pro organismus?

Raw strava: je opravdu tak úžasná? Jaké má výhody a jaké nedostatky? Zeptali jsme se odborníků na výživu!

Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z vás mohla být ideální cestou. Její výhodou je příjem čerstvých zdravých surovin, nenáročnost přípravy či úbytek váhy. Za kvalitu si bohužel připlatíte, na druhou stranu ale ušetříte na energiích.

Životní styl

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Kroužky pro děti jsou fajn, ale dítě se potřebuje i nudit nebo být s rodinou. Střídání koníčků je také v pořádku

Rodina

Nabídka kroužků pro školní, ale i předškolní, děti je v současné době mimořádně bohatá. Potřebují děti organizovanou zábavu? Mají si mimo školu rozvíjet své znalosti ve vzdělávacích kroužcích? Určitě ano, ale musíte zvážit, kdy je třeba nechat svoje ambice spát. Pro děti je prospěšný i čas, kdy doma jen tak lelkují. Kolik kroužků už je moc? Jaký kroužek dítěti sedí nejlépe?

Vánoční stromek snů? Poradíme vám, jak najít ten pravý

Aktuální témata

Vánoce jsou za rohem a vánoční stromek je tím, co dokáže z vaší domácnosti udělat kouzelné místo plné sváteční atmosféry. Jak ale najít stromek, který bude nádherný, bude ladit s vaším interiérem a stane se středobodem sváteční pohody? Přinášíme vám praktické tipy, jak vybrat vánoční stromek, který vás okouzlí na první pohled.

Laformela vytvořila udržitelnou rovnováhu protikladů

Krása a móda

Laformela je duo, které před lety založil český designér Antonín Soukup a slovenská návrhářka Miroslava Kohutiarová. A s každou svojí novou kolekcí jsou důkazem, že pracovat se svým životním partnerem může fungovat.

Prozkoumejte kouzlo My Little Pony a oživte svůj životní styl barvami a radostí!

Reklama

My Little Pony - tato ikonická značka malých, barevných poníků se stala symbolem radosti a přátelství po celém světě. Bez ohledu na váš věk, My Little Pony vám okamžitě získá srdce svou roztomilostí a pozitivní energií. Ponořte se do světa barev, přátelství a dobrodružství My Little Pony a objevte nový způsob, jak obohatit svůj životní styl.

Raci jsou oddaní lidé, kteří své blízké budou bránit za každou cenu

Horoskopy

Rak je čtvrtým znamením horoskopu, které začíná vládnout 21. června a 22. července ho dále střídá Lev. Ale nepředbíhejme. Jedná se o vodní znamení, které je, jak název napovídá, reprezentováno rakem.

Ať žije mlíko aneb největší trapasy čerstvých matek. Pobavte se

Zábava

I malé dítko dokáže zařídit pořádné trapasy. Přesvědčte se sama!

Zelenina, po které zhubnete 2x rychleji

Zdraví

Zhubnout kilogramy, které si možná nesete s sebou od Vánoc nebo z prožité dovolené, jež se nesla ve znamení ochutnávání tamních pokrmů - to je cíl mnoha žen. Odborníci na hubnutí se však shodují na tom, že klíčem k úspěchu je z většiny správné stravování. Do svého jídelníčku proto zařaďte spoustu zeleniny. Mnohé druhy vaši snahu velkou měrou podpoří.

Lunární kalendář jako osobní poradce. Prozradí, jak se poprat s běžným životem

Životní styl

Luna odjakživa přitahovala myšlení, fantazii i city lidí. Nejeden básník, skladatel nebo malíř jí věnoval své dílo. Působení luny na jevy na zeměkouli jsou jasně vědecky prokázané. Je zde ale jedno odvětví, které stále čeká na to, až jej někdo vědecky dokáže. Co vše vám prozradí lunární kalendář?

Helena Růžičková by dnes oslavila 88. narozeniny

Slavní

Helena Růžičková, nezapomenutelná česká herečka, by dnes oslavila 88. narozeniny. Její život byl plný zvratů a dramatických momentů, které z ní učinily výraznou postavu české kultury. Od raného dětství, kdy excelovala ve sportu a baletu, přes bouřlivou kariéru, až po osobní tragédie a nekonvenční přístup k životu i lásce, zanechala nesmazatelnou stopu na české herecké scéně.

Úžasné jednoduché účesy, které zvládnete za chviličku a rozhodně nezapadnete!

Videa

Tyhle zapletené účesy ocení spíše mladší generace. Všechny jsou hotové během minut, takže je můžete mít na hlavě hned, než ráno vyrazíte na autobus.

Jak vybrat svatební šaty krok za krokem? Zde je pár důležitých rad

Krása a móda

Ať už jste snila o svých svatebních šatech od svých pěti let a znáte přesné specifikace, jak by měly vypadat, nebo jste o tom nikdy nepřemýšlela, máme pro vás rady, jak si vybrat svatební šaty. Ono vybrat někdy ten perfektní kousek může být pěkný stres. Nemluvě o tom, že si musíte ještě vybrat šaty na převlečení, které si oblečete na recepci v pozdějších hodinách. Jak tedy na to?

Štědrovečerní tabule: inspirujte se a prostřete vánoční stůl podle svých představ

Bydlení

K Vánocům neodmyslitelně patří štědrovečerní tabule. Stůl je středobodem, na který patří adventní věnec, dekorace i cukroví. Prostřený ale může vypadat i úplně jinak, než jak máte ve zvyku. Možností je nekonečno. Inspirujte se s jeho výzdobou!

Výběr článků

Sovy v hlavní roli. Nebudete věřit tomu, jak jsou tihle noční dravci úžasně roztomilí

Rodina

5 způsobů, jak si vytvořit kuchyň snů: rychle, levně, originálně

Bydlení

10 zakázaných otázek aneb jak si nezkazit romantickou večeři

Vztahy

Dekorace z dýně. Originální podzimní výzdoba do interiéru i na zahradu

Bydlení

Nedobytné zavazadlo. Někdo se zamyslel a navrhl praktický batoh, který nemá soupeře

Videa

„Nadpřirozené schopnosti mám už od malička. Dnes je využívám k pomoci dalším lidem,“ říká Marie

Příběhy

Met Gala v plné parádě: Pamela Anderson s make-upem, JLO září díky rozjasňovači

Pamela Anderson zářila na Met Gala v jemném líčení a výrazných šatech od Oscara de la Renta. Tento večer, který se nesl v duchu pohádkového tématu "Zahrada času", ukázal, že i minimalistický make-up může oslnit. Andersonova přeměna, spolu s dalšími hvězdnými účastníky jako Jennifer Lopez a Zendaya, přinesla na zelený koberec opravdovou kouzelnou atmosféru.

Móda

Posezení na zahradě. Inspirace pro každého!

Bydlení

Veronika Freimanová rok před sedmdesátkou: Stárne s noblesou a našla lásku po padesátce

Veronika Freimanová, kterou si mnozí pamatují z filmů jako Sněženky a machři nebo seriálu Vyprávěj, dnes slaví devětašedesáté narozeniny. Herečka nejen že vypadá úžasně, ale její život po rozvodu nabral nový směr. Se svou láskou, architektem Vladimírem Boučkem, působí spokojeně a inspiruje ženy, že nikdy není pozdě na nový začátek.

Všehochuť

Kleopatry Tour 2025 zakončí koncert na zámku Sychrov. Csáková zazpívá Láska je láska po více než 30 letech

Slavní

Dnes by Karlu Gottovi bylo 86. Takhle na něj vzpomínají ti, kteří ho znali osobně

Slavní

Nepřehlédněte

10 nej sexy hokejistů: Který je ten „váš“?

Všimly jste si, dámy, že hráči hokeje jsou tak sexy, že pod nimi i ten led taje? Abyste pochopily, co tím myslíme, podívejte se na seznam 10 nejhezčích a nejžhavějších hokejistů posledních let. Věřte, že vaše sny se dostanou na trošku jiný level než doposud.

Předmanželská smlouva chrání váš majetek nebo dědictví. Co si ohlídat

Jste zamilovaná a v růžovém oparu si možná ani nepřipouštíte, že byste potřebovali v manželství nějakou smlouvu, která bude řešit vaše finance. Jenže je to tak. Během manželství může nastat mnoho skutečností, které ovlivní vaši finanční situaci. Proto je smlouva o společném či odděleném majetku je dobrým řešením. Říkáme jí předmanželská smlouva.

Vztahy

Raw strava: je opravdu tak úžasná? Jaké má výhody a jaké nedostatky? Zeptali jsme se odborníků na výživu!

Diskuze k článku

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Výběr článků

Kroužky pro děti jsou fajn, ale dítě se potřebuje i nudit nebo být s rodinou. Střídání koníčků je také v pořádku

Vánoční stromek snů? Poradíme vám, jak najít ten pravý

Laformela vytvořila udržitelnou rovnováhu protikladů

Prozkoumejte kouzlo My Little Pony a oživte svůj životní styl barvami a radostí!

Raci jsou oddaní lidé, kteří své blízké budou bránit za každou cenu

Ať žije mlíko aneb největší trapasy čerstvých matek. Pobavte se

Zelenina, po které zhubnete 2x rychleji

Lunární kalendář jako osobní poradce. Prozradí, jak se poprat s běžným životem

Helena Růžičková by dnes oslavila 88. narozeniny

Úžasné jednoduché účesy, které zvládnete za chviličku a rozhodně nezapadnete!

Jak vybrat svatební šaty krok za krokem? Zde je pár důležitých rad

Štědrovečerní tabule: inspirujte se a prostřete vánoční stůl podle svých představ

Výběr článků

Sovy v hlavní roli. Nebudete věřit tomu, jak jsou tihle noční dravci úžasně roztomilí

5 způsobů, jak si vytvořit kuchyň snů: rychle, levně, originálně

10 zakázaných otázek aneb jak si nezkazit romantickou večeři

Dekorace z dýně. Originální podzimní výzdoba do interiéru i na zahradu

Nedobytné zavazadlo. Někdo se zamyslel a navrhl praktický batoh, který nemá soupeře

„Nadpřirozené schopnosti mám už od malička. Dnes je využívám k pomoci dalším lidem,“ říká Marie

Met Gala v plné parádě: Pamela Anderson s make-upem, JLO září díky rozjasňovači

Posezení na zahradě. Inspirace pro každého!

Veronika Freimanová rok před sedmdesátkou: Stárne s noblesou a našla lásku po padesátce

Kleopatry Tour 2025 zakončí koncert na zámku Sychrov. Csáková zazpívá Láska je láska po více než 30 letech

Dnes by Karlu Gottovi bylo 86. Takhle na něj vzpomínají ti, kteří ho znali osobně

Nepřehlédněte

10 nej sexy hokejistů: Který je ten „váš“?

Předmanželská smlouva chrání váš majetek nebo dědictví. Co si ohlídat

Redakce

Právní náležitosti

Zůstaňme v kontaktu

Odebírat novinky

Přihlásit se

Nahlásit článek