Pátek , 29. 03. 2024

Taťána

Jak si z bytu či domu vytvořit harmonický domov. Deset tipů, které přinesou klid a vyváženost

Proměňte svůj domov či byt v harmonickou oázu, kterou nebudete chtít už nikdy opustit. Udržování prostoru v Zenu není jen o stylu.
domov
Harmonické bydlení. Jak si ho vytvořit? (zdroj foto: pixabay.com)

Každý objekt a každá věc má pro svou přítomnost důvod, ať už pro svou krásu, užitečnost a nebo obojí. Zde je 10 tipů, jak můžete do svého bydlení stvořit harmonický domov – zkrátka do něho přinést klidný a vyvážený pocit.

1. Čisté plochy

Nepořádek v domě je velkým vizuálním rozptýlením. Při pohledu na něj začne část vašeho mozku přemýšlet o tom, co udělat se všemi těmito věcmi. Chcete-li začít žít spokojeněji, začněte tím, že budete každý den udržovat čisté povrchy svého domu. Když se pak váš zrak může kochat čistým prostředím, je mnohem snazší se soustředit na současný okamžik.

2. Vyhazujte a organizujte

Dalším velmi důležitým bodem je, abyste se zbavili věcí, které již nepotřebujete. Projděte skříně a vytřiďte z nich oblečení, které je vám malé a nebo ho již nenosíte. To poté můžete darovat do kontejnerů s oblečením, které slouží pro lidi v nouzi. Provzdušníte si domov a také uděláte dobrý skutek. Totéž udělejte s šuplíky. Věci jsou nyní zefektivněny a vše je dokonale zorganizováno.

domov
Vytřiďte staré oblečení. (zdroj foto: freepik.com)

3. Požádejte o pomoc

Někdy potřebujeme pomoc. Pokud se v proměnách nevyznáte, najměte si profesionálního organizátora, který vám uklidí nepořádek v domě. Dekoratér vám pomůže proniknout do vašeho stylu, aby váš domov vypadal přesně tak, jak si vy budete přát. Stejně tak vám pomůže šikovný architekt, který vám pro změnu k vašemu domu přistaví krásnou zimní zahradu.

4. Začleňte pět elementů

Místo umělých květin začleňte do domova pět elementů, které váš domov dokonale oživí a vdechnou mu život. Co je pět elementů? Voda (obrázky vody, fontána, vodní rostliny), země (kámen, rostliny – aloe vera, kaktus), oheň (svíčky, aroma lampa, krb), kov (nábytek, nářadí) a dřevo (opět nábytek, trámy, dřevěn ozdoby).

K TÉMATU  Děláte z domova? Pracovna je místo, kde se při práci můžete cítit stále jako doma, ale nenechat se rušit okolím
domov
Element země. (zdroj foto: pixabay.com)

5. Udržujte podlahy co nejčistší

Je důležité udržovat čisté podlahy. Jedná se o skvělý způsob, jak si zefektivnit život a udržet si čistou mysl a pozornost na přítomnost okamžiku. Pokud se na vašich podlahách hromadí věci (dětské hračky, oblečení, časopisy), udělejte jim místo. Jestliže jde o samotné podlahy, udržujte je vždy čisté a bezprašné. Vytváří to příjemnější prostor a zlepšuje to vnitřní kvalitu vzduchu.

6. Vybírejte dekorace

Zaměřte se na dekorace, které opravdu milujete a mají pro vás význam. Několik krásných objektů (obraz, socha) smysluplně rozmístěných, vytvoří velmi harmonický dojem. Tyto dekorace vám umožní ocenit skutečnou krásu vašeho domova.

7. Změkčete osvětlení

Naučte se ocenit přirozené venkovní světlo a více ho používat. Až se večer začne stmívat a světla ubývat, zapalte si krb nebo svíčky. Vyměňte své normální spínače světla za stmívače. Je to úžasný rozdíl, když si můžete ovládat záři světel. Mimo jiné stmívače osvětlení nejen, že působí velmi romanticky, ale také šetří vaše peníze a zrak.

domov
Zapalte si krb. (zdroj foto: pixabay.com)

8. Věnujte pozornost textuře

Naplňují předměty ve vaší domácnosti vaše smysly? Zvažujte to při každém vyhazování starých věcí a kdykoli, kdy uvažujete o nákupu nových. Přemýšlejte o tom, jestli se vám více líbí ručně vyrobený hrnčířský hrnek oproti tomu, který je k dostání v obchodech z běžné strojové výroby. Přírodní materiály mají jedny z nejlepších textur – přineste si domů hrubou Jutu, výrobek z pravé kůže, čisté hedvábí a nebo surové dřevo.

9. Používejte přírodní vůně

Všimli jste si někdy, že když vejdete do nějakého obchodu, který se zabývá doplňky do domů, tak že překrásně voní? Nebo jak vás dokážou přírodní aromaterapeutické oleje okamžitě dokonale uvolnit či uklidnit? To, co cítíte, může mít překvapivě velký vliv na to, jak se cítíte. Vyhněte se proto umělým vůním a začněte používat ty přírodní. Svíčky ze včelího vosku, éterické oleje, přírodní čisticí prostředky a čerstvé květiny ze zahrady udělají s vaším domovem divy.

K TÉMATU  6 tipů, jak proměnit dětský pokojíček v prostor pro školáka
domov
Přírodní aroma oleje dokonale provoní váš byt nebo dům. (zdroj foto: pixabay.com)

10. Využívejte každodenní připomínky

V meditační praxi je někdy zvonek používán jako připomínka k zaměření vaší pozornosti na teď a tady. Vytvořte si seznam věcí, které děláte každý den víckrát a vyberte jednu z nich, kterou použijete jako svou vlastní verzi meditačního zvonu. Může to být cokoli, co děláte často. Umyjte si ruce, nalijte sklenici vody, zkontrolujte svůj e-mail. Kdykoli si uvědomíte, že to děláte, zastavte se na chvilku, dýchejte a uvědomte si svou přítomnost a chvíli okamžiku.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:

Čistota a minimalismus. Moderní stodola nabízí prostorné bydlení

Průvodce Feng Shui: ukliďte si a dodejte svému domovu i životu nový svěží dech

Zdroje článku:
Doporučujeme
sdílet
tisknout
mohlo by vás zajímat

Témata pro vás

Výběr článků

Říká se, že ženy jsou v uvažování složité, zatímco muži zůstávají srozumitelní a jednoduší. Co se ale vztahů týká, tak muži a ženy následují trochu rozdílné cesty. To, co muži hledají ve vztahu není to, co by ženy motivovalo, aby do takového vztahu šly. Rozdělují je jejich touhy, mentalita, vášně či úroveň vyjadřování. My vám nyní řekneme, co muži doopravdy očekávají od vztahů se ženami a po čem jejich srdce touží.
Dnes čtyřiapadesátiletá herečka a modelka patřila v 90. letech minulého století k největším sexsymbolům. A stačila jí k tomu vlastně jen náhoda. Kdyby se neobjevila ve správnou chvíli na správném místě a neměla na sobě upnuté tričko, možná bychom ji dnes ani neznali.
Na čistotu a minimalismus se zaměřil architekt Matt Watts. Jeho moderní stodola nabízí prostorné a komfortní bydlení. Prosluněnému interiéru vévodí zatočené schodiště. Zaujme i kuchyňský kout, celý laděný do černé barvy.
Současná hygienická situace si žádá kooperaci nás všech. Je potřeba, abychom se chránili podle hesla, které bylo vytvořeno: „Moje rouška chrání tebe, tvoje rouška chrání mě.“ Roušku si můžete vyrobit mnoha způsoby.
Adidas, jeden z hlavních partnerů RunCzech, opět připravil exkluzivní kolekci triček k osmi závodům letošní běžecké série. Autorkou grafických návrhů triček je ilustrátorka, animátorka a digitální umělkyně Eliška Podzimková, jejíž projekt PLEŠOUNI chce adidas touto spoluprací podpořit.
Jestliže jste sama ve třiceti, není na tom dnes nic divného. Pokud zůstáváte stále sama a je vám čtyřicet či padesát, začínáte vypadat podezřele. Dlouholeté představy jsou, že je single typicky mladý muž nebo mladá žena, kteří si užívají života, cestují nebo dělají kariéru. Je ale tohle tvrzení pravdivé?
Současná doba není zcela jednoduchá. A právě veškeré dění kolem nás, každodenní starosti i povinnosti, do toho sem tam nějaký klacík pod nohy, přispívají k tomu, že naše psychická i fyzická odolnost trochu ztrácejí na síle. Jak se co nejvíce zocelit a nabrat tu správnou odolnost v každém směru? Právě na to se nyní podíváme.
Máte před sebou volný víkend a přemýšlíte, co byste se svojí láskou podnikli? Nebo jenom hledáte atraktivní destinaci, kterou navštívíte při další letní dovolené? Nemusíte vždy jezdit tam, kam většina lidí. Zajeďte si za romantikou, která se vám doslova vryje pod kůži.
Někdo se pyšní hustou a dlouhou hřívou, někdo se zase trápí se svými řídkými vlasy, které sotva dorostou po ramena. Naštěstí existuje možnost prodloužení vlasů, díky níž si řada z nás splní svůj sen – mít krásné a dlouhé vlasy. Jaké jsou metody prodloužení a na co si dát pozor?
Hodně lidí si chce užívat neustále krásného a teplého počasí venku. To bohužel není v naší zemi možné. V zimě, na podzim i během léta přijdou ošklivé dny. Musíte proto vědět, jak si zpříjemnit volný čas doma, když nemůžete kvůli počasí jít ven. Poradíme vám, jak si snadno zlepšit život a udělat si z domova nádherné a pohodlné místo.
A je tady zase víkend a s ním třetí adventní neděle. Astroložka Naďa Šmídová připravila horoskop krásy a duševního zdraví, který vám napoví, co očekávat.

Výběr článků

Pandemie se rychle šíří. Čísla nemocných stoupají, proto byste neměli na nic čekat a podpořit svou imunitu. Nikdy totiž nevíte, kdy a kde se s nemocným můžete setkat. Abyste měli dobře fungující obranyschopnost, musíte mít ve formě střeva. K tomu vám pomohou probiotika. Soutěžte s námi a vyhrajte balíček doplňků stravy Naturevia, ve kterém najdete kvalitní přípravky pro celou rodinu.
Kam uschovat všechno zahradní nářadí, sekačku nebo prázdné květináče? Zahradní domek vše vkusně ukryje. Můžete do něj schovávat i jízdní kola, pokud nemáte garáž nebo sklep. Zahradní domek se dá ale postavit i za účelem relaxace na zahrádce, takže to může být takový letní altán. Vyrobit se dá ze dřeva, ale i z plastu nebo plechu. Samozřejmě se nabízejí zahradní domky hotové, nebo si ho můžete nechat postavit na míru pro vás. Inspirujte se!
Každý z nás má svou polohu, ve které spí nejraději. Někdo spí rád na břiše, jiný na zádech a další třeba zase na boku. Ale napadlo vás někdy hledat ve spánkových polohách význam? Že ne? Pak se možná budete divit, co která spánková poloha znamená.

Nepřehlédněte

Je samozřejmé, že člověk rád pomůže svým dětem a příbuzným, pokud se dostanou do finanční tísně. Ovšem v praxi se podle právníků a exekutorů často stává, že dlužník peníze nevrací. V rodině to může být problém, který nevratně naruší dobré vztahy.

Odebírat novinky

Přihlásit se

Jestě nemáte účet? Zaregistrujte se zde.

Nahlásit článek